为腹泻宝宝调制断奶食品
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如果宝宝吃得好,玩得好,除腹泻外并无其他症状,妈妈就可以继续给宝宝断奶。如果宝宝腹泻不止,并伴有发烧症状,妈妈就要暂停断奶。
宝宝腹泻不止,很容易出现脱水症状,所以要采取少食多餐的方式,多喂母乳或奶粉、大麦茶、原味酸奶等水分含量较多的食物。凉汤、大酱清汤、果汁可起到饥渴和预防脱水的作用,可适量喂给宝宝吃。不要喂蔬菜、水果、甜食,这些食品可能会使宝宝的腹泻加重。
妈妈给宝宝断奶太突然,或给宝宝一次喂断奶食品太多,都可能导致宝宝腹泻。如果宝宝腹泻症状较轻,且食欲不减,妈妈就不必暂停断奶,可将断奶食品退后一个断奶阶段,给宝宝做些易吞咽和消化的食物。
对经常腹泻的宝宝来说,妈妈要将大米粥作为宝宝的主食。先喂宝宝烂粥,观察宝宝进食后的反应,如果没有异常,就可以再喂用苹果做成的断奶食品。苹果含有硬化大便的成分,对治疗腹泻有比较好的效果。妈妈也可以多用些纤维质含量较少的蔬菜、豆腐、白肉鱼等食品,做成软烂易吞咽的断奶食品。如果宝宝不爱吃,妈妈不要硬喂。
以下是适合腹泻宝宝的断奶食品,妈咪可以在宝宝腹泻期间做给宝宝吃。
一、苹果胡萝卜粥
适合年龄:4-6个月宝宝
材料:苹果半个,胡萝卜60克,清水半杯,水淀粉1大勺
做法:1.苹果削皮去核,切成小快;2.胡萝卜去皮,切成小块;3.锅中放入苹果块和胡萝卜块,加清水煮至软烂;4.将煮烂的苹果和胡萝卜用细孔筛子磨成浆汁即可。
二、法式土豆浓汤
适合年龄:7-9个月宝宝
材料:土豆30克,洋葱20克,牛奶或冲泡好的奶粉4大勺,西红柿少许
做法:1.将土豆、洋葱切成丝,放入锅中加清水煮烂捞出,沥干水分;2.将土豆和洋葱碾成泥,放入锅中,倒入牛奶,再煮开一次;3.西红柿去皮剔子,用粉碎机磨成浆;4.将土豆洋葱牛奶盛出,倒入西红柿浆即可。
三、牛奶蔬菜饭
适合年龄:10-12个月宝宝
材料:西兰花20克,胡萝卜10克,鸡肉末20克,清水1杯,米饭4大勺,牛奶3大勺,鸡蛋液1大勺
做法:1.将西兰花、胡萝卜洗净切碎;2.将切碎的蔬菜和碎鸡肉放入锅中,加1杯清水煮熟;3.鸡肉煮熟后,放入米饭同煮,米饭煮至烂软后,加入牛奶煮开;4.关火前,倒入鸡蛋液,搅拌均匀,煮熟后关火即可。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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