孕妇头晕
本文已影响1.46W人
本文已影响1.46W人
头晕主要是由于脑部供血不足引起的。
1、血压偏低,大脑缺血,这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,一般比平时低1.33-2.67千帕,这属于生理性。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。
2、进食过少,血糖偏低,这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应――呕吐,所以吃得少。进食少,使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低,细胞能量即减少,从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。
3、体位不妥,压迫血管,这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作,而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合症。妊娠的晚期由于子宫增大,仰卧或躺卧坐时,沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上,使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减,心搏出量减少,导致了心脑血供减少,引起头晕、胸闷等不适。
4、孕妇发生贫血,也是引起孕妇头晕的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时,可引起抽搐、昏迷,危及孕妇和胎儿生命。这是孕期最严重的并发症,应及早诊治。
1、要补充营养,少量多餐。
2、要定期做产检,产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。
3、不要长时间保持同一个姿势。
4、准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。
5、躺着或坐着起身时动作要放慢。
6、感觉头晕时要多休息,可以头部平躺,将腿部微微抬高。
1、患贫血的人要少喝茶,最好是不要喝茶,特别是在饭后。喝茶会阻止人体对食物中铁的吸收。茶叶中含有大量的鞣酸和单宁。而鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁相结合。
2、应当多吃蔬菜、瓜果贫血患者在服用铁剂时,或在平时的饮食之中,应当经常吃一些富含维生素C的绿色蔬菜和各种瓜果,比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一种最不起眼的农作物——甘薯,它虽然价格低廉,但它所含的维生素C却远远地超过了苹果、葡萄等其它瓜果。
3、平时的饮食中可以多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、萝卜干等,这些都是补血的。
孕妇能用祛斑霜吗 孕妇能用染发剂吗孕妇能用口红吗孕妇能用指甲油吗孕妇能用香水吗
头晕头痛 警惕这些疾病
产后头晕是什么情况 怎么预防产后头晕
孕妇能剪头发吗 怀孕几个月适合剪头发
孕妇低血压头晕怎么办
头晕怎么办 揭秘各种类型头晕解决法
孕妇头晕是怎么回事:孕妇头晕有可能是贫血或宫外孕
头晕头痛可能是抑郁症
怀孕期间孕妇如何洗头呢
头晕头痛的原因有哪些
孕早期头晕正常吗?这一情况绝不能忽视
孕妇头晕手麻怎么回事?孕妇头晕手麻需要警惕
头晕吃什么 五大食物缓解头晕
孕晚期头晕怎么回事?警惕供血不足
头晕怎么办 中医治疗多种头晕的偏方
头晕吃什么好 治疗头晕的食疗方法
头晕怎么办 女人头晕常吃它们效果好
孕妇可以吃青头菌吗
孕妇孕妇头晕犯困怎么回事 孕妇孕妇头晕犯困怎么办
头晕要多补铁 6种食物告别头晕乏力
怀孕后头晕小心贫血 补血多吃红豆阿胶
眩晕与头晕一样吗 需注意什么
夏季头晕怎么办 这样做避免头晕
头晕吃什么好 七款膳食调理女人头晕
孕妇枕头多高合适
孕妇能吃枸杞头吗 枸杞头是什么
头晕怎么治?八款民间治疗头晕偏方
老人为什么会头晕 预防老人头晕有方法
头晕头痛就是颈椎病吗
孕妇可以吃大头菜吗
孕妇中暑菜市场晕倒 盘点中暑的急救措施
老人为什么会头晕 5大因素导致老人头晕
喝茶会头晕吗