4个月宝宝发育指标
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要点提示:4个月宝宝头围和胸围大致相等,比出生时长高10cm以上,体重比刚出生时重了2倍左右。俯卧时宝宝上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;视线变得很灵活;开始咿呀学语,用声音回答大人的逗引;可以开始添加辅食。
男婴:身高57.9-71.7cm,平均64.6cm;体重5.25-10.39kg,平均7.45kg;头围38.0-45.9cm,平均41.7cm。
女婴:身高56.7-70.0cm,平均63.1cm;体重4.93-9.66kg,平均6.83kg;头围37.2-44.6cm,平均40.7cm。
注:根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。
4个月宝宝的基本能力表现包括:
应掌握的能力(大多数宝宝能做到):微笑,笑出声;可以用腿支撑身体重量;你对他说话时能做出”咕咕”的回应。
发展中的能力(一半宝宝能做到):能抓住一个玩具;能从俯卧翻身到仰卧。
高级能力(只有少数宝宝能做到):能模仿发出爸爸”大大”的声音;长出第一颗牙;也许准备好开始添加辅食了。
1、身体外观和生长:孩子到第4个月末时,后囱门将闭合;头看起来仍然较大,这是因为头部的生长速度比身体其他部位快,这十分正常;他的身体很快可以赶上。这个时期宝宝的增长速度开始稍缓于前3个月。
2、运动:这个月时,当他用肘部支撑时就可以抬起头部和胸部。这是一个重要的成就,让他获得自由,并根据自己的意愿向四周观看。你会察觉到孩子自主地屈曲和伸直腿,实际上好像自己站立(除了你保持他的平衡以外)。随后他会尝试弯曲自己的膝盖,并发现自己可以跳。俯卧能抬头至90度;竖抱时头稳定;扶着腋下可以站片刻;在爸爸妈妈的帮助下,宝宝会从平躺的姿势转为趴的姿势。能把自己的衣服,小被子抓住不放;摇动并注视手中的拨浪鼓;手眼协调动作开始发生;平躺时,会抬头看到他的小脚。 趴着时,会伸直腿并可轻轻抬起屁股。还不能独立坐稳。对小床周围的物品均感兴趣,都要抓一抓、碰一碰。
3、听力及发音:这个时期的孩子在语言发育和感情交流上进步较快。高兴时,会大声笑,笑声清脆悦耳。当有人与他讲话时,他会发出咯咯咕咕的声音,好像在跟你对话。对自己的声音感兴趣,可发出一些单音节,而且不停地重复。能发出高声调的喊叫或发出好听的声音。咿呀作语的声调变长。
4、视觉:此时他可能已经能够跟踪在他面前半周视野内运动的任何物体;同时眼睛协调也可以使他在跟踪靠近和远离他的物体时视野加深。视线灵活,能从一个物体转移到另外一个物体;头眼协调能力好,两眼随移动的物体从一侧到另一侧,移动180度,能追视物体,如小球从手中滑落掉在地上,他会用眼睛去寻找。
5、情感和社交发育:孩子不会对每个人都非常友好,很自然他最喜欢父母,到第四个月时,他会喜欢其他小朋友。如果他有哥哥姐姐,当他们与他说话时,你会看到他非常高兴。如果他听到街上或电视中有儿童的声音,他也会扭头寻找。随着孩子长大,他对儿童的喜欢也会增加。相比之下,对陌生人他只会好奇的看一眼或微笑一下。可以看出,他已经开始分辨他生活中的人,毫无疑问,他非常依恋与他最亲密的人。他可能已经学会用手舞足蹈和其它的动作表示愉快的心情;开始出现恐惧或不愉快的情绪。躺在床上自己咿咿呀呀地玩儿,突然,宝宝的动作停下来了,眼珠也不再四处乱看,而是只盯着一个地方,过了一会儿又恢复了正常。宝宝想表达的意思是,我正开心说呀,笑呀,可我玩着玩着突然想起一件事,我愣住想一会儿,可想不太清楚,就接着玩吧。抱着宝贝坐在镜子对面,让宝贝面向镜子,然后轻敲玻璃,吸引宝贝注意镜子中自己的影像,他能明确地注视自己的身影,对着镜中的自己微笑并与他“说话”。
适当添加米糊、果汁和菜汤,在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后,开始添加蛋白质类的食物,开始时只能添加1/4的蛋黄泥,千万不能喂食蛋白。
米糊:米汤比较不容易引起宝宝过敏。
蛋白质类的食物:蛋黄可做成糊状,也可加些鸡肝,增加铁质。
果汁:菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁。
混合喂养的宝宝由于添加了配方奶粉,水和奶粉的比例是固定的,因此需要另外给宝宝喂白开水。在选择配方奶粉的时候,也要精心选用添加β-植物油(亲和结构脂)和适度水解蛋白的配方奶粉,这种奶粉更易于宝宝吸收,不上火、不便秘,更亲和宝宝。
1、流口水
因新生儿唾液不发达,唾液分泌很少,3-4个月开始唾液分泌增多,6个月以后由于饮食转变,刺激神经引起唾液分泌增加,才开始发生流口水现象。
2、选购婴儿车
宝宝出生后,应根据不同年龄阶段为宝宝选择不同的婴儿车,一般需要两类。一类是坐卧两用婴儿车,一类是是外出用的便携式折叠婴儿车。这两类车各有用途,适用于不同场合。
3、婴儿理发
婴儿颅骨比较软,头皮柔嫩,如果理发稍有不慎,极易擦破宝宝的头皮,从而发生感染。
妈妈在理发时动作要轻柔,不可和宝宝较劲,要顺着宝宝的动作。随时注意宝宝的表情,如果宝宝不高兴、想要哭闹,请立刻停止剃头工作。这样做是为了防止宝宝哭闹时碰伤宝宝。整个理发过程要不断与宝宝进行交流,鼓励宝宝,分散宝宝的注意力,以达到和宝宝相互配合的目的。
4、身体锻炼
妈妈可以给他胳膊腿多做操,锻炼肌肉,也可以做做按摩。宝宝学会翻身以后,随时都有掉下床的危险,所以加设隔挡物。带婴儿散步的时间应该比前两个月的多一点,在自然的空间中接触阳光和新鲜空气,有利于宝宝生长发育。
这个月要给宝宝做第四次体检,在宝宝体检后,要把自己育儿过程中的疑问及时向医生说明,有关宝宝的生长发育、智力行为、睡眠和饮食等方面的问题均可向医生询问,同时要认真记录下医生的指示,以免忘记。
第四次体检
检查时间:宝宝4个月
体检项目:称体重、量身高、量头围、听心脏、验视力、测听力、检查动作发育、验血。
温馨提示:去医院体检时,最好给宝宝准备奶粉和乳具,以免长时间候诊或宝宝检查后饥饿,最好给宝宝穿好尿不湿。
本月需要给宝宝接种的疫苗有:小儿麻痹疫苗(第三次)、百白破疫苗(第二次)。
1、小儿麻痹疫苗:这个月需要给宝宝打第三针小儿麻痹疫苗,小儿麻痹疫苗也叫脊髓灰质炎疫苗,就是用于预防小儿麻痹的疫苗,我国目前正在使用的脊髓灰质炎减毒活疫苗,也就是“糖丸”,它是由活的、但致病力降低的病毒制成。
2、百白破疫苗:这个月需要给宝宝打第二针百白破疫苗。该疫苗是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成,用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。实践证明,该疫苗对百日咳、白喉、破伤风有良好的预防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒素混合疫苗(吸附百白破)和吸附无细胞百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒类混合疫苗(吸附无细胞百白破)。
在和婴儿互动时,你要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时,你就能够判断地出来他已经玩够了。
亲子游戏:
1、学会和妈妈说话:这个游戏培养宝宝与人说话的兴趣,为以后开口说话打下基础。
游戏步骤:你要用夸张的口形同宝宝说话,引导宝宝也发出声音回应你。这时的宝宝喜欢说双元音,如“咿咿”、“呀呀”、“嘿嘿”、“哦哦”,或者拉长一个元音“啊——”。你要学会翻译宝宝的语言,比如接宝宝的话茬:“宝宝在说……吗?”
2、练习拉坐
游戏步骤:让宝宝仰卧在床上,妈妈双手夹住宝宝的腋下,轻轻地将宝宝拉坐起来,再轻轻地放下去。
儿歌推荐:
《冰糖葫芦》、《吃饼干》、《糖宝宝》、《糖果儿歌》、《喝牛奶》、《吃雪糕》。
绘本推荐
1、《各种各样的人》
这本乐乐翻翻书用亲切又幽默的方式让我们看到各种各样的小朋友,书的最后有面神奇的魔镜,你可以照照自己。还有一张表格专门用来让你记录自己的特征。
2、《这是一只老鼠吗?》
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爸爸学堂:
多陪宝宝玩玩亲子小游戏。这个年纪的宝宝很好学,他非常乐于跟身边的大人学习/玩耍。除了妈妈外,爸爸是最好的人选。作为父亲,你和宝宝玩耍时,动作要轻柔,语调要平和。如果你做得不错,宝宝就会用微笑来奖励你。他看到你时会微笑,想和你玩耍时会向你示意。你和宝宝此时奠定的亲情关系将持续一生。
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