三个小步骤 让宝宝轻松地学会走路
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直立行走,是人类区别于其他动物的首要特征,也是宝宝人生篇章的一个转折点。让宝宝轻松地学走路,成为每个父母的共同心愿。恰当地引导宝宝学习走路,可以促进宝宝大肌肉动作的发展,保证宝宝的骨骼发育不会变形。年轻的爸爸妈妈们,快来开始学习吧。
第一步:站
在宝宝学走路前,爸爸妈妈首先教会宝宝站立。可以先扶着宝宝慢慢地开始练习站立,锻炼宝宝的腿部肌肉力量。不过,爸爸妈妈要注意,宝宝每次练习的时间不宜过久,而且宝宝第一次站的时间要短一些,随着练习次数的增多,逐步延长时间。宝宝站立和行走的训练都是同样不可操之过急的,要按部就班,一步一步学习。
第二步:迈步
当宝宝能自己站稳后,爸爸妈妈就可以让宝宝试着向前迈步了。这个时候,爸爸可以在宝宝背后,扶着宝宝,妈妈可以宝宝的前面拿着玩具来逗引,激发宝宝向前迈步的欲望。宝宝在这个过程中可能自己就会有着本能地向前移步的动作出现了。
第三步:走路
当宝宝学会了站、迈步之后,爸爸妈妈就可以尝试松开双手了,让宝宝自己走路试试看。在学会走路的过程中,宝宝可能会踉跄不稳,坚持的时间不长,甚至会跌倒。其实这些都是正常的,爸爸妈妈无须过分担心,只要注意保护好宝宝,就让宝宝大胆地走起来吧。
另外,宝宝学走路须知这四点!
1.孩子学走路不要太早
很多家长都希望孩子快点长大,觉得他们越早学会走路越好。育儿专家表示,孩子学走路并非越早越好,并且每个孩子学会的时间不一样,并非所有孩子都一样。孩子学走路需要在孩子学会独自站起、蹲下、爬行等技能之后,过早让孩子学习走路,孩子的大脚肌肉和骨骼还没有发育好的情况之下,会影响到孩子的大腿骨骼承重力,导致孩子下半身腿部压力,对孩子的健康成长造成影响。
2.孩子学走路清除路障
孩子刚开始学着走路时东倒西歪,一不小心就可能摔倒在地。因此,父母在孩子学习走路时,最好是到比较空旷的地方,把周边的一些障碍物清理干净,这样即便是孩子摔倒了也不会造成伤害。家长们还要注意不要吓到孩子,有些孩子摔一跤之后,好长时间都不肯走了。孩子摔倒之后,家长要注意看看有无受伤,并安抚好孩子的情绪,先可放弃学走,等孩子情绪好了之后再学习。最开始可以用手牵着孩子走,慢慢再松开手让孩子独自行走,不要着急,一步一步地来。
3.可先练习腿部的力量
有些家长一开始怕孩子摔倒,迟迟不肯让孩子学着站,也就导致孩子腿部的肌肉没有得天有效的锻炼,而影响到孩子日后走路。家长可以提前让孩子练习站立、爬行、蹲下等需要腰部和腿部力量的动作,对孩子日后学习走路大有帮助。让孩子站在椅子后面扶着椅子自己慢慢站起来,又慢慢蹲下来,或是扶着椅子走几步,都是不错的学习方法。
4.孩子学走路注意事项
孩子学走路一不能急,有些家长想孩子一天就学会走路,操之过急的情况之下就容易出现摔跤之类的意外,对孩子的健康造成伤害。二是不能骂孩子指责孩子,有些孩子掌握的能力慢,他们学会走路也就比同龄孩子慢,家长只能是多鼓励孩子,而不是指责孩子。最好是用手或是学走绳牵一下孩子,这样他们学得更快,站在孩子的对面迎接孩子走过来,他们会对自己更有信心。
5.婴儿学步车要适当使用
注意,有的父母急于让宝宝学走路,或以为学步车有助于宝宝学走路。实际上,学步车反而会减慢宝宝学会走路的速度。学步车可以加强小腿的肌肉,却不能锻炼大腿和腰部的肌肉,而这些部位的肌肉对宝宝走路都起着最重要的作用。此外,学步车可以让宝宝很容易地四处走动,但对宝宝的平衡力和协调能力训练没有多少帮助,很易造成身体协调性不好的结果。
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