宝宝爱抠嘴巴 常见4原因分析
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细心的妈妈发现,近日宝宝在吃辅食的时候,会不时将手塞到嘴巴里,把食物从嘴巴里抠出来,这是什么原因呢?和部分同龄的妈咪交流后得知,原来每个宝宝在成长的阶段里,都会做出类似的动作。宝宝这样做的背后,是否想要表达什么呢?我们一起来来“解读”宝宝语言中暗藏了哪些秘密。
宝宝爱抠嘴巴 常见4原因分析
原因一不舒服
这是最常见的一个情况,尤其是在吃菜类辅食时,妈妈们以为菜叶煮的比较绵软,就没有将菜叶撕剪成小块就放到了宝宝嘴巴里。宝宝由于咀嚼能力发育不完善,菜叶是很难被宝宝咀嚼成泥的,细小的菜叶经常会黏在宝宝的口腔里,难以咽下。于是,聪明的宝宝就会想到用手去把嘴巴里的食物抠出来了。宝宝小不会说话,也不懂得用手去清理,久而久之就会引起宝宝的反感,不爱吃青菜了。
解决方法:给宝宝添加菜类辅食,开始是可以将青菜制作成菜泥。慢慢的再过渡到青菜末、青菜片、青菜条,按照宝宝的生理特点来制作菜类辅食。
原因二不喜欢
宝宝都是非常聪明的小人精,被以为他们只会长张大嘴巴等吃的。其实对于食物他们也是有要求的。对于不喜欢的的食物/味道,会把吃进去的食物通通抠出来。
解决方法:解决这种情况,最有效的办法就是“投其所好”,制作辅食的时候,充分尊重宝宝的爱好,优先选择他喜爱的食物,而那有些营养丰富的食物却不被宝宝喜爱,可以这样处理,将宝宝不喜欢的食物,选取小量制成糊状/泥状,混入宝宝喜爱的食材中,待宝宝接受后,再逐渐增加分量,让宝宝逐渐爱上,做个不挑食不偏食的宝宝。
原因三不饿
按时喂养的宝宝就容易出现这个情况了,宝宝上一顿吃多了,还没完全消化,饭点到了还不饿,妈妈们就赶紧装饭来要喂了,这个时候,宝宝被迫塞了食物进嘴巴,只能用手把食物抠出来,当成玩具般挖弄起饭菜来。
解决方法:这种情况一定要严格禁止的!必需要让宝宝知道,食物不是玩具,不能拿来玩。因此,我们需要尊重宝宝的食量,宝宝不想吃,就没必要逼着宝宝吃。不可能每一顿都能吃同量的食物。老人们也常说宝宝是“猫一天、狗一天”其中也包含这个道理。
原因四不良习惯
为了让宝宝多吃饭,不少妈妈都会想尽办法来哄宝宝。边吃边玩,把吃饭当成是游戏,助长了宝宝不良的饮食习惯,让宝宝将吃饭和游戏画上等号,于是就把食物从嘴巴里抠出来,视作为一个好玩的游戏。
解决办法:拒绝在餐桌上玩游戏,餐桌餐椅都是吃饭的地方,如果需要玩耍,就离开餐椅。一旦坐在餐椅上就要专心吃饭。妈妈需要给宝宝树立这样的规定,开始宝宝会不理解不接受,但只要坚持下去,宝宝就能够知道吃饭的规则,才会乖乖的坐着吃饭,将吃饭和游戏区分开来。
【后记】
宝宝吃饭这个话题,总能衍生出好多小问题困扰着妈妈们。但其实只要我们细心观察会发现,好多答案就藏在其中,很多时候未被发现,并不是我们不够细心,而是我们太在乎了,我们会紧张宝宝成长的每一个异常现象,以致于慌了心神,蒙蔽了双眼。育儿,是一辈子的事业,妈妈们不妨偶尔心放大一点,做个淡定妈妈,这样大人小孩都会轻松一些。
延伸阅读:
如何纠正孩子喜欢边玩边吃饭的坏习惯
1、控制零食
宝宝零食吃得多,自然会影响正餐摄入量,所以妈妈应严格控制宝宝零食量,特别是正餐前1小时绝对不能吃零食。
2、营造良好的进餐环境
对于已经添加辅食的宝宝,吃饭时妈妈可以将宝宝抱到大餐桌边和家里人一起吃饭,看到大家都在认真吃饭,小家伙会收起贪玩的心。
3、饿宝宝一顿
宝宝不好好吃饭,许多妈妈会追着宝宝喂,结果反倒让宝宝养成不好的进餐习惯,所以,如果宝宝不主动吃东西,妈妈不妨饿宝宝一顿,当宝宝感觉饥饿时反倒会主动吃饭。
4、丰富食谱
宝宝对食物不感兴趣,可能与饭菜味道不香有关系哟!为了提升宝宝的食欲,妈妈为宝宝准备辅食要尽量丰富一些,颜色也要鲜艳一些,以便更好地提升宝宝食欲。
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