宝妈如何轻松省力喂夜奶
本文已影响8.44K人
本文已影响8.44K人
宝宝刚出生,除了应付宝宝哭闹,夜间喂奶可谓是父母遇到的最大的挑战了。新生宝宝还没养成规律的饮食习惯,夜间吃奶是宝宝的生理需要,这个时候妈妈们怎么轻松给宝宝喂奶呢?
三大轻松喂奶秘笈
一般喂奶秘笈
(1) 以半坐卧姿,将宝宝以45度角度抱着。
(2) 使宝宝的大腿和小屁屁坐在自己的大腿上,让宝宝的头枕在自己的臂弯。
(3) 宝宝开始吸吮时,记得注意一定要让奶嘴内充满牛奶,以免吸入太多空气。
(4) 开始喂奶,可以先用奶嘴碰触宝宝的嘴角周围,宝宝如果饿了,自然会找寻奶头吸吮。塞入奶嘴时,记得奶嘴放在宝宝的舌头上。
(5) 将宝宝的上半身以原本拿奶瓶的手托住,使其前倾(此时宝宝的大腿和小屁屁仍旧坐在自己的大腿上)然后用另一只手拍嗝,如此才能观察宝宝有无吐溢奶。
床上喂奶秘笈
(1) 先垫上枕头,作为靠垫。
(2) 在床边备妥热水、纸巾、奶粉等相关喂奶用品。
(3) 将宝宝抱上床准备喂奶。如果是冬天,可在抱宝宝上床后,以棉被圈围住宝宝,保持喂奶环境的温暖。此外,喂奶时,妈妈应背靠枕头,以减缓腰部的压力。
坐着喂奶秘笈
(1) 找一张有把手的椅子。
(2) 在椅子旁,备妥热水、纸巾,奶粉等相关喂奶用品。
(3) 喂奶时,双手手臂可以枕在椅子扶手上。
(4) 开始喂奶。
怎样戒掉夜奶
1、调整喂奶时间
将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点,而在晚上11点安排一次喂奶,这个做法要逐步进行,每次推迟在半小时为宜。当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后,再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了宝宝的夜奶。这里需要提醒的是,宝宝如果夜间醒来不睡,要吃奶,也可以少量喂水。
2、宝宝侧睡
可以让宝宝深度睡眠时间增加,并且加快入睡时间。总之,给宝宝断夜奶是个循序渐进的过程,要给宝宝足够的适应时间。
3、睡前辅食止饥饿
睡前一个小时添加可以饱腹的辅食比如是米粉或奶粉有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外,可适当延长白天吃奶的间隔时间,并根据宝宝个人的情况增加奶粉量,增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。另外,直接吃安睡奶粉也是不错的选择。
4、妈妈气味要减轻
宝宝对于母亲身上的气味也是有一种依赖性的,妈妈要勤洗勤换衣服,减少身上的气味。同时,在不影响宝宝情绪的情况下,适当与宝宝保持距离。
5、斩断奶瓶奶嘴情丝
给宝宝买一个可爱的,带有动物图案的杯子或者餐具来吸引宝宝的注意力,并和宝宝说:“宝宝长大了,再用奶瓶要羞羞的哦!
专家的小建议
奶瓶的选择,要以无花纹、素色为宜。初生婴儿的奶嘴,应选择圆孔型,等添加辅食之后,才能更换成十字型。
此外,家中需备有8-9只奶瓶,且使用前一定得消毒。消毒奶瓶的过程,分煮沸消毒和蒸气锅消毒。至于煮沸消毒,又依奶瓶的材质而方法各异。如果是玻璃奶瓶,可在水煮沸前便置入锅中(此时水的高度必须高过瓶身)待水煮沸后,再滚5-10分钟左右即可。至于压克力奶瓶,则必须等水煮沸后再置入,一样煮5-10分钟左右。
消毒后的奶瓶,如在24小时内未使用,使用前就必须重新消毒。喂奶时机也必须特别留意,通常宝宝得4个小时喝一次奶,爸妈可弹性提早或延后半小时,且最好在喂奶前提早半小时准备。要特别注意的是,喂食时间最好在洗澡之后。
如何轻松减肥瘦身
宝宝呛奶要如何处理呢?
乳腺炎还能喂奶吗 要如何处理
如何戒夜奶宝宝不痛苦?宝宝如何戒夜奶?
下奶最快的十种汤 帮助新妈妈们轻松催乳
林心如升级当妈妈 每天辛苦地挤奶喂奶痛并快乐着!
宝妈想要奶水足 母乳喂养做好这5点
哺乳妈妈须知 喂奶后别这样做
生活压力大?教你如何让自己轻松起来
如何保护眼睛视力 这么做能轻松改善视力
宝宝呛奶应该如何急救
假体隆胸能给宝宝喂奶吗
如何减肥不反弹 减肥减得轻轻松松
泡妞如何营造轻松环境展现个人魅力
如何缓解工作压力 用对方法轻松解压
宝宝转奶期 母乳如何转奶粉
宝宝断奶六步走 妈妈远离涨奶痛苦
宝宝可以经常换奶粉吗 奶粉喂养宝宝须知
宝宝断夜奶的方法 如何给宝宝断夜奶好
林心如升级当妈妈:努力挤奶痛并快乐着
宝宝喝酸奶会过敏吗 这样做能轻松解决
宝宝喝奶粉到几岁好 宝宝喂养须知
上班后奶水减少 背奶妈妈如何提高奶量
宝妈如何喂奶越来越瘦
蚕宝宝怎么养?如何喂养蚕宝宝?
妈妈喂宝宝吃奶的正确方法 怎么喂宝宝吃奶
宝宝擦伤妈妈如何急救
宝宝外伤妈妈如何急救
如何缓解心理压力 学会轻松面对压力
宝宝喝夜奶坏处多 怎么戒夜奶
晚上如何轻松最快减肥 夜跑方法了解一下
【图】曾宝仪费玉清关系如何? 小哥喂喂喂首秀开门红
男士如何挑选洗面奶 四大要素助你轻松选对男士洗面奶