母乳妈妈奶水不足 宝宝可吃别人的母乳吗
本文已影响4.81K人
本文已影响4.81K人
母乳是非常适合小宝宝的食物,妈妈也都用尽全力想要给自家宝宝吃上充足的母乳。可是奶水不足,有时真是怎么补也补不上。
这边有妈妈愁奶水太少,那边就有妈妈愁奶水太多宝宝喝不完。每次宝宝吃完都要再吸上几袋,可是下次还是有那么多,存的母乳越来越多,丢了可惜,不丢的话,宝宝新鲜母乳都吃不完,确实也不需要这些冰鲜的啊。
那么,是否可以互补一下呢,让母乳吃不足的宝宝来分享下别家妈妈的母乳呢?
其实,当然是可以的啊!
只是这实际执行的过程里,难度有点高。
首先,要确定捐赠母乳的妈妈身体健康,没有患有可能会通过母乳而传播的疾病,并且没有不良的生活习惯,比如抽烟、酗酒等等。
其次,母乳在不同阶段有不同的营养成分,所以提供母乳的妈妈,如果她的宝宝跟你家宝宝的月龄差不多是较为适合的,因为这样你的宝宝才能获得合适的营养。
第三,捐赠母乳的妈妈通常是吸奶器吸出多余的母乳冰冻保存,这个过程虽然已经是证实安全性很高的,背奶妈妈们都是这么做的,但其实难以杜绝母乳被污染的情况发生。自家宝宝吃了有不舒服也就认了,要是捐赠的母乳给其他宝宝吃了,这个纠纷就难说清了。
所以呢,让母乳吃不足的宝宝来分享下别家妈妈的母乳这提议吧,只是一件听上去很美好的事而已。
不过要是如果妈妈们奶水真的不够,对此很苦恼……我们的建议是,6个月之前选择配方奶补充,而6个月以后则选择辅食+配方奶补充的方式,这才是更靠谱的办法。
应对新妈妈产后母乳不足9大催乳妙方
1、“食疗”想有“食效” 时机很重要
新手妈妈们如果母乳不足,可以每日都喝一些牛奶,多吃新鲜蔬菜水果。“食疗”并不等于所谓的大补,传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中只能适度的去喝,喝的时机不当或摄入量过高,其中的高脂肪反而会堵塞乳腺管,不利母乳分泌。想要有“食效”喝催乳汤的时机非常关键,过早的喝催乳汤,使乳汁下来过快过多,新生宝宝吃不了造成浪费,还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝又会使乳汁下来过慢过少,妈妈会因无奶而心情紧张,泌乳量会进一步减少,形成恶性循环。一般建议在产后第3天开始喝催乳汤。》》》延伸阅读:催乳需对症选择好的催乳汤
2、两边乳房都要喂
新手妈妈一定要注意,每次一喂奶,都要保证两个乳房都喂。有些准妈妈一次只喂一边,导致另一边乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都让宝宝吮吸到,即便是有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,也要对另一边乳房进行有效刺激,可以借助吸奶器。吸奶器的另一个好处是,还可以把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
3、每次哺乳后都要吸空乳房
每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,或可借助吸奶器吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。
4、让宝宝多吮吸
妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。吮吸越多,奶水分泌得就越多。
5、产后要补充充足的水分
哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
6、按摩乳房刺激乳汁分泌
按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁,妈妈用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时还可配合下列按摩方式:
环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。
螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。
指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。
7、充分休息 睡眠要充足
夜里因为要起身喂奶好几次,晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息,白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝,自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶后尽快入睡、不失眠、不影响休息。
8、保持好心情
母乳是否充足与新妈妈的心理及情绪关系非常密切,所以,妈妈在任何情况下都要不急不躁,以平和、愉快的心态面对全新的育儿生活中的一切“挑战”。
9、避免哺乳期乳头受伤
如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时,就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤,建议妈妈们采用正确的喂奶姿势,控制好单侧的吮吸时间,否则很容易反复受伤。
宝妈必看 导致宝宝吃奶出汗的原因
哺乳期发烧可以喂奶吗 高烧要暂停母乳
冷藏的母乳怎么给宝宝吃 妈妈知道吗
宝宝还在妈妈肚子里 却救了母亲一命
宝宝喝奶之后 妈妈会拍嗝吗
胡杏儿分享喂母乳心得 还这样鼓励新手哺乳妈妈…
网爆:厦门网上有人出售母乳 来自“高智商妈妈”的奶
宝宝转奶不适应怎么办 妈妈巧应对
宝宝不爱喝水怎么办 妈妈可以这么做
宝宝转奶拉肚子别怕 妈妈可以这样护理
新生宝宝吐奶 妈妈可以这样应对
下奶喝水的五个时间点 产后母乳少的宝妈来了解
宝宝老是吐奶 妈妈可以这么做
母乳喂养能减肥吗 母乳喂养怎样减肥
哺乳期的妈妈能吃海带吗?吃海带好不好?
哺乳期妈妈生病吃药了 还能继续喂奶吗
哺乳期宝妈 学会这些避开乳腺炎
值得称赞的好妈妈!胡杏儿首次离开宝宝 坚持母乳喂养随身携带消毒器
宝宝转奶湿疹怎么处理 妈妈可以这样做
哺乳期妈妈吸烟 对宝宝危害很大
宝宝转奶过敏怎么办 妈妈可以这么做
宝宝可以吃乳酸菌素片吗 乳酸菌素片的作用和功效
育儿干货 母乳宝宝几个月攒肚
有奶水一定要坚持母乳喂养 产后母乳喂养好处多
关于宝宝乳牙问题 妈妈需要了解这些
新妈妈喂奶几步走 让宝宝爱上吃奶
妈妈坚持母乳喂养 原来有这四点好处
宝宝吃母乳的好处 母乳喂养对妈妈的好处
官方发布 母乳喂养可持续至宝宝2岁及以上
妈妈母乳不足怎么办
母乳是妈妈的血变的吗?这篇文章了解一下
母乳保存的小妙招 好多妈妈不知道
宝宝吃母乳身体发抖咋回事 专家告诉你