二胎妈咪如何自我减压 营造幸福感
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自从二胎开放以来,我周围的很多朋友都卯足了劲生二胎,我朋友家有一位刚一岁多一点的老二,老大是三岁多,今天小编就来讲讲身边这位二胎妈妈在生活中是如何自我减压的吧。
做为一名混在职场的二胎宝妈,白天是朝九晚五的工作,下班后回到家就是进入家庭管理员模式了,家里四个人,有三个男子汉,两个小男子汉都是她从小带到大的,除了有两次和孩子爸爸的旅行,把两个娃放在妈妈家几天,其他的每一个晚上都是她自己在照顾娃,这一点让我非常的佩服,我还得多向她学习学习,那么她带娃很累的时候怎么办呢?平时是如何减压的呢?今天的重点来了。
就算有娃了,也安排一些合理的旅行
曾经我这位朋友有当过模特的经历,业余的,非常喜欢在镜头下面展示自己的不同面,有了娃之后,就会安排一些亲子旅行什么的,一方面可以让孩子能欣赏和感受一个这个世界,增长一些知识,另一方面可以给自己和娃拍很多照顾留念,留下很多美好的回忆,最重要的就是可以暂时不去想工作,浪一会儿,可以带娃旅行也是需要花费心思和精力的,所以旅行前的准备工作一定要做好。
自己动手做相册
看过太多的影楼是如何摄影的,所以她还是更喜欢自己把照片洗出来,亲手排版,然后搭配上日期、文字什么的,这样的相册更有纪念意义,更贴近生活,更真实,所以小编以后也打算每年给两个娃做一本,直到18岁,集满18本,然后做为礼物送给孩子们,包括她跟先生的照片,平时她也有整理出来,偶尔没事的时候拿出来翻看,非常有意义,而且会有满满的幸福感。
多参加一些活动
出门参加活动,看上去是需要花时间和精力的,没错,但是在参加活动的过程中,找到了快乐,实现了自己的一些价值,每次出门的服装和妆容都是她一手搞定的,厉害吧。
陪伴孩子阅读
这里说的阅读是亲自阅读,每天晚上的阅读是必不可少的一件事,让孩子知道父母陪伴的意义,让孩子多学习知识,提升他们的想象力,是一件非常有趣的事情,现在她家大宝三岁多,每天晚上都是洗澡、喝奶、刷牙,这一切做完之后,就到阅读的部分了,最重要的就是让孩子养成好习惯,不管是生活方面的还是学习方面的。
对自己好一些
其实就是不要对自己太抠门了,该花的还是要花,该买还是要买,感觉变胖了,可以抽空去个健身房锻炼一下,不仅身材要管理好,皮肤也不例外,再晚也要敷张面膜再睡觉,换季的时候衣柜里面添几件新衣新鞋子,反正多年以后你会发现,这么多年来对自己这么好肯定是有收获的。
现在这个社会,有几个人是没有压力的,更别说是当妈咪的人了,当妈的人最辛苦了,但是在辛苦的同时,也有一些收获,所以压力和幸福是并存的吧,所以妈咪们一起努力吧。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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