大热天宝宝容易中暑 家长这样护理
本文已影响1.78K人
本文已影响1.78K人
骄阳似火,走在烈日下,瞬间挥汗成雨,这样火辣辣的天气,最容易中暑了,尤其是抵抗力弱的小宝宝们。中暑轻者一般表现为口渴、头痛、头昏、多汗、恶心、呕吐、食欲不振、体温升高等;重者表现为热痉挛、热衰竭和热射病。在室外,家长们一般能考虑到防暑,但有些地方,却容易被忽视。万一宝宝中暑了,家长们要及时采取有效的应对措施。
别忽略这些易致宝宝中暑的地方
宝宝的体温调节中枢还没有发育成熟,对气温变化适应性差,如果在日光下暴露的时间稍微长些,体温易快速上升,导致宝宝中暑。
炎热的夏天,带宝宝外出时,家长担心宝宝晒伤或中暑,都会给宝宝带上水、遮阳帽等,以备不时之需。然而,一些容易中暑的地方却容易被忽略,例如车内!有些家长可能有过这样的经历,比如,临时下车买瓶水或遇上熟人下车闲聊几句,常会把孩子留在车内。尽管对孩子的安全做了周密的安排,却低估了车内的高温。
据统计,汽车在门窗紧闭的情况下,车内温度会在短短几分钟内发生极大的变化。即使阳光不太猛烈,10分钟内,车内的温度也会急速提升6-7摄氏度。急速上升的气温,狭窄的空间,对宝宝来说都是非常危险的,这可能会让宝宝出现体温飙升,窒息等中暑症状。
此外,其他闷热的环境也容易导致宝宝中暑,如楼梯间、电梯间、不通风的房间等。家长们会把防中暑的注意力放在室外太阳下,往往容易忽略一些特殊的地方。
宝宝中暑的症状及应对措施
中暑的宝宝一般会有以下这些症状:
1、宝宝皮肤发红发烫,体温高但不出汗,或者出冷汗,皮肤湿冷;
2、宝宝烦躁不安且哭闹,呼吸和脉搏加快,接着会显得很疲乏,甚至抽筋或昏迷;
3、较大的幼儿会出现恶心、头晕,失去方向感,表现得昏昏沉沉,对外界反应迟钝。
一旦发现宝宝有中暑症状,要及时采取有效的应对措施。
首先散热,将宝宝转移到阴凉处,脱去或解开衣服,擦干汗液或换上干净的衣服,注意空气流通。
其次降温,用湿凉的毛巾敷在宝宝额头,或小心擦拭全身。但要切忌直接用冰水或冰块使体温骤降,这会使宝宝的皮肤血管极度收缩,皮肤血流明显减少而无法继续排热。
最后解暑,当宝宝意识清醒后,可以给宝宝喝解暑绿豆汤或淡盐水。有头晕、头痛症状的宝宝,家长可在宝宝两眉之间和太阳穴上涂些清凉油,以提神醒脑。
若采取以上措施之后,宝宝仍未见好转,应立即送往医院救治。
预防中暑,多喝水是关键
防暑,多喝水是关键。每隔半个小时左右,家长要提醒孩子喝点水。可以适当饮用淡盐水,补充流失的盐分。除此之外,可以煮些消暑的饮品如绿豆汤给宝宝喝。夏天炎热,宝宝有可能胃口不佳,这时要注意营养均衡,让宝宝多吃些新鲜的蔬菜水果,能为宝宝补充营养和水分。
调低室内温度,保持室内通风透气。但要注意,不能让宝宝在空调房呆太久,也不能让空调、风扇直接对着宝宝吹,以防受凉感冒。
如果要带宝宝外出,家长最好挑选凉爽的早上或傍晚。若必须在高温时段出门,则要带上遮阳伞、遮阳帽、饮用水、清凉油等防暑“神器”。在宝宝后背垫一块汗巾,可以吸汗,但要及时更换湿汗巾,如果衣服已经汗湿,则需要马上换上干净透气的衣服。
最后值得一提的是,一冷一热的环境也容易导致中暑。宝宝长时间呆在空调房里,若突然去到室外,或从炎热的室外,突然进入低温的空调房,温差变化太大,宝宝身体一时难以调节,也容易发生中暑,家长需警惕。
专家提醒,宝宝中暑后,不少年轻的父母在为其进行处理时存在几个误区:
一、大量饮水
大量饮水会冲淡胃液,影响消化功能,还会引起反射排汗亢进,造成体内水分和盐分大量流失,严重时引起小儿惊厥。因此中暑后须少量、多次补充水分和盐分,每次以不超过300毫升为宜。
二、滥用抗生素
中暑后体温升高不是因为感染引起,不要滥用抗生素,一定要听从医生的建议,合理使用退热药物,药物使用不当会加重脱水症状。
三、大量食用生冷瓜果
宝宝中暑后,大多脾胃虚弱,如果大量吃生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
四、吃油腻食物
油腻食物会加重胃肠负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。因此,宝宝中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。
专家介绍,如果宝宝中暑,父母应该立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方;让宝宝仰卧,维持呼吸道通畅,解开衣扣脱去或松开衣服,用湿毛巾擦拭全身降温;在宝宝意识清醒前,不要让其进食或喝水,意识清醒后少量多次饮淡盐水;如发现宝宝烦躁不安出现惊厥时,最好能立即就医,检查是否有其他并发症。
中暑或热衰竭时必备的急救宝典
怎么判断宝宝有没有中暑?夏天宝宝怎么预防中暑?
宝宝呛奶可致窒息 家长不容小觑
宝宝洗澡好处多 夏天宝宝这样洗更健康
宝宝得了流行性腮腺炎怎样护理?
宝宝中暑了怎么办 家长应分情况冷静处理
宝宝反复感冒 家长如何护理
宝宝的动手能力要从小培养 家长请这样做
宝宝热痱子是怎么引起的?如何护理痱子宝宝?
天热烦躁 小心患上“心理中暑”
夏天容易热中风 家有老人要警惕
炎热天气要警惕中暑 夏季可这样预防
宝宝容易发脾气,原来是因为这些!
宝宝这3个易生病的时期 家长们要注意!
宝宝爱流口水 这预示着宝宝在长大
宝宝得了百日咳该怎样护理?
暑热天易发消化道疾病 五招护肠胃
夏季天气炎热易中暑 预防中暑方法有哪些
大宝护肤品怎么样 大宝护肤品含激素吗大宝护肤品适合什么年龄人用大宝护肤品都有哪些大宝护肤品哪款好用
宝宝学用筷子好处多 家长注意监护
中医:天天在空调房 容易得“阴暑”
冬天宝宝湿疹的六个原因 该如何护理
宝宝夏天易长痱子?这些预防方法别错过
秋天宝宝容易腹泻 预防腹泻做好这四点
怎么让宝宝爱上喝水 家长可以这样做
新生儿宝宝如何护理 婴儿护理常识
天热宝宝没胃口 三餐这样吃保证有营养
孕妈妈要注意这三点 不然宝宝容易先天畸形
宝宝夏季中暑怎么办 4大急救方法要知道
宝宝中暑发烧怎么办?宝宝中暑轻度发烧先物理降温
宝宝流鼻涕 这里教你该如何护理
宝宝吃辅食消化不良需停止吗 家长需要如何护理
夏季来临 宝宝这样吹空调易生病