产后选对避孕方法 滚床单不担心
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产后爱爱不能忽略的一件事就是避孕,也许你是新婚不久就怀孕了,从未使用过任何避孕手段,那就要好好了解一下产后避孕的各种方法了。不然,产后不久又中招,那可麻烦大咯。
产后避孕方法有多种,口服避孕药避孕、安全期避孕、男用避孕套避孕、上环或结扎避孕,这些方法都有各自的利和弊,下面一起来看看,哪种避孕方法更适合你!
1.口服避孕药避孕
口服避孕药是由人工合成的雌激素和孕激素配制成的,它可以抑制排卵,使子宫颈粘液变得更粘稠,使子宫内膜变得不适于胚胎着床,从而达到避孕的目的。严格按照说明服用口服避孕药,避孕的成功率还是极高的。
但是,长时间服用口服避孕药,少数女性会出现体重增加的情况,这是因药物中激素成分促进体内合成代谢及水钠潴留所致。另外,长期服用口服避孕药,有可能引起月经期间阴道不规则出血,以及缩短月经周期。
因口服避孕药含大剂量的激素,而激素类药物有可能造成胎儿畸形。因此,一般建议,口服避孕药的女性半年后再受孕。
2.安全期避孕
安全期避孕就是在排卵期内停止性生活。安全期避孕法一般不依赖外在的药物和工具,凭借自己关于安全期的知识,达到避孕的目的,不像口服避孕药那样会有副作用。
安全期避孕法能让你对自己的身体更了解,也可以增加夫妻间的信任。要想成功实施安全期避孕,你要关注自己的月经周期、基础体温和宫颈粘液等生理特征。危险期里不能同房,这需要丈夫的高度配合,夫妻间要相互理解和支持。
安全期避孕并非绝对安全,这种避孕方法的成功率很大程度上取决于你是否能够正确地实施。每个月能否精准地计算安全期,能否很好的控制性冲动,都会影响安全期避孕法的成功率。如果你的答案是“不能或不确定”,那么安全期避孕的安全系数就相对较低。
3.男用避孕套避孕
使用男用安全套避孕,避孕效果非常好。而且,产后妈妈还可以通过此法,保护私处不受细菌感染,此方法也是许多新爸新妈首选的避孕方法。
但是,使用安全套一定要注意,必须选择合适尺寸的安全套以防滑落,使用时注意查看安全套是否有破裂的情况。此外,这种避孕方式必须是在男方愿意使用的情况下,才能起到避孕作用,而有些男性会嫌这种避孕方式麻烦,不愿意配合。新妈妈要尽量给新爸爸做做思想工作,达成共识,这样才不会影响夫妻生活。
4.上环或结扎避孕
上环即放置宫内节育器,这是一种长效、可逆的避孕方法。结扎是一种长期避孕的方式,不但女性可以做结扎手术避孕,男性也可以做结扎手术。这两种方式的避孕效果都很好。
但是,产后妈妈的子宫正处于恢复期,过早放置节育器,不仅容易脱落,还容易造成感染,留下后遗症。一般,自然分娩应在产后3个月后放置宫内节育器,剖腹产则应在6个月之后。而,结扎毕竟是手术,如果还想再生宝宝的话,需要慎重考虑,以免后悔。
产后妈妈可以根据自身的情况和需求,选择适合自己的避孕方法,在产后身体未复原之前,未打算生二胎之前,都要认真做好避孕工作。
产后同房要注意什么
1.房事要适度
如果新妈妈需哺乳,那么卵巢功能是被抑制的,雌性激素便会减少,此时女性体内的阴道黏膜薄脆,没有弹性,容易受伤。所以,夫妻恢复性行为之后,不可动作激烈,也不可次数过多。
2.避免阴道裂伤
在恢复亲密行为后,如果引起了阴道的裂伤,女性会有下身出血的情况,血色较为鲜红,部分女性可能会有明显痛感。建议立即到医生检查,以免出血过多引起不必要麻烦。
3.注意避孕
如果不哺乳,女性大概在分娩后40至50天便能恢复排卵,而不完全哺乳的女性大概会在生产之后的3至8个月之间恢复排卵,务必要注意避孕。即便是完全哺乳,这类女性也会有大于2%的怀孕率,因此避孕措施必不可少。
更换避孕方式的注意事项
1.不可中途更换
只要是之前服用药物来避孕的女性,一定要在服用完一个月经周期之后再改成其他避孕方式。切不可在周期内更换避孕方式,否则会导致月经不调或是二次怀孕。
2.充分了解掌握方法
为更有效地避孕,夫妻在改变方式前,一定要了解它的利弊,采取安全的使用方法。
3.节育环不可随意更换
通常宫内节育器可放置15年左右。即使宫内节育器产品仍处于不断更新的过程,但都各有其利弊。如果效果较好且无副作用,可长期使用,就不要随意更换。
4.改用避孕药前要注意时间
如果之前是使用传统工具法,在改用口服避孕药前,务必记住要在生理期来临的第五日开始服用。在服用避孕药前,为保证避孕效果,一定要坚持使用避孕工具。
5.改变长效避孕前须进行短效避孕
若平时一直服用长效避孕药,想要换传统工具方式如使用避孕套或者节育器,要注意在更换前,应该先服用短效避孕药二至三个周期,尽可能避免月经紊乱的状况。
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