吃什么茶养肝好
本文已影响8.27K人
本文已影响8.27K人
肝脏的健康是直接关系到我们的身体能不能健康的重要器官。如果我们的肝脏能保持比较健康的话,那么我们的身体就能有比较健康的状态。如果我们的肝脏不是很健康,那么我们的身体也就会出现很多的疾病。大家都知道喝茶对于肝脏是好的,那么什么茶最养肝呢?下面我们就来介绍一下。
养肝茶配方一 菊花蜜饮
配方:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。
功效:具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可
养肝茶配方二 桑叶枸杞茶
配方:桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中,用沸水冲泡,闷泡五分钟后即可饮用。
功效:滋阴润肺,且养肝明目的保健茶。桑叶,有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目;枸杞,有扶阴固本、补精益气的功效。
养肝茶配方三 玫瑰菊花茶
配方:玫瑰花6克、菊花2-3朵,沸水冲饮。
功效:疏肝解郁。
养肝茶配方四 蜜糖红茶
配方:红茶5克,沸水冲泡;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次。
功效:能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳。
养肝茶配茶五 葱白生姜茶
配方:大葱 1根,生姜汁1匙,砸扁切碎放锅内,加开水1碗,取旺火烧沸,加红茶1大撮,调入生姜汁1匙,冲浓茶趁热饮,随即盖被就寝。
功效:可增热御寒,防治早春风寒感冒。
肝脏的健康是直接关系到我们的身体能不能健康的重要器官。如果我们的肝脏能保持比较健康的话,那么我们的身体就能有比较健康的状态。如果我们的肝脏不是很健康,那么我们的身体也就会出现很多的疾病。大家都知道喝茶对于肝脏是好的,那么什么茶最养肝呢?下面我们就来介绍一下。
保养肝脏吃什么最好?
立秋吃什么水果养肝护肝
春天养肝正当时 肝脏易生病 这样养肝更好
春天养肝护肝最好的季节 要想养肝避免这种伤肝行为
肝脏保健养生很重要 玫瑰花茶可养肝
【图】吃什么对肝好 多吃猪血红枣对肝脏有好处
养肝护肝茶哪种效果比较好
春天吃什么养肝 长期吃它一辈子不得肝癌
喝什么茶排毒养颜? 饭后喝茶好不好?
疏肝理气 多喝6种花茶养肝护肝
冬季养肝喝什么汤好 十五种养肝保健汤强壮你的身体
养肝护肝的食物有哪些?春季护肝吃大蒜喝绿茶
夏天吃猪肝好不好 吃猪肝有什么好处
养肝茶好么
春节喝酒最伤肝 推荐5款节后养肝茶及养肝食疗方
春天吃什么养肝?春季吃什么养肝护肝?
养肝护肝喝什么茶最好 什么茶养肝护肝
爆炒羊肝的做法 怎么炒养肝好吃
养肝护肝吃什么水果 保护肝脏排毒解毒就吃这些
男性吃猪肝都有什么好处 吃猪肝时需要注意什么
春节喝酒最伤肝 推荐5款节后养肝茶及养肝食疗方
怎样养肝护肝 养好肝还怕皮肤不好吗
春季养肝吃什么好 食疗助你养肝护肝