宝宝喝玉米粥怎么做?
本文已影响9.59K人
本文已影响9.59K人
宝宝的饮食搭配一向是宝妈的一块心病。饮食搭配得不好宝宝营养就跟不上,饮食搭配得太好又容易造成营养过剩。饮食太好也不行,太差也不行,这造成了很多宝妈的烦恼。今天小编就教一道有利于宝宝身体的粥,那就是玉米粥。下面是小编搜罗的一些关于玉米粥的做法,让我们去看看吧。
玉米粥玉米粥,即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为早餐食用。
做法一
制作材料
主料:玉米面(黄)100克,黄豆粉15克
制作流程
在水快要煮开的时候,加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状,趁微温时服用。
做法二
食材准备:玉米粉、牛奶、鸡蛋、白糖、蜂蜜
制作步骤
1、玉米粉60克用牛奶调成糊,锅内加适量水烧沸后把牛奶玉米糊倒在锅里不停的搅拌
2、用文火煮5分钟后把打散的鸡蛋淋在粥锅里,边倒边搅,熟了,可以关火了
3、晾温了加白糖或蜂蜜都可以。
做法三
食材准备
主料:嫩玉米1000克,鸡蛋清4只。
玉米粥1
调料:黄酒10克,清汤750克,精盐1.5克,味精1克,白糖2.5克,鸡油15克,菱粉75克。
制作步骤
1、玉米去壳、洗净,加糖煮熟约20分钟取出,稍凉后,用不锈钢食匙括下玉米。 鸡蛋清打散。
2、将铁锅置于炉上,放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米,烧开后,用菱粉勾成薄芡,飘入鸡蛋清,淋入鸡油推匀,起锅装碗上席。
玉米能促进宝宝的消化还有玉米能让宝宝胃口大开。玉米和草莓在一起吃能祛斑还能美容。另外玉米和洋葱在一起能降血压。虽然玉米对我们身体有好处,但是不能天天吃,吃多了很容易上火,还有玉米不能和田螺吃,这样很容易出鼻血,甚至还会中毒。
宝宝南瓜小米粥的做法 让宝宝从此爱上喝粥
宝宝虾仁粥的做法有哪些?
玉米养生粥怎么做呢?
胡萝卜宝宝粥怎么做
菠菜玉米粥要怎么做?
虾仁粥怎么做给宝宝吃 有哪些营养价值
宝宝辅食玉米粥怎么做 宝宝辅食玉米粥如何做
宝宝食谱肉沫粥 这样做宝宝爱吃
玉米粥的做法 玉米粥怎么煮比较好吃
宝宝黑米粥的做法
宝宝的鸡肉粥怎么做呢
冬天宝宝喝什么粥最好:6款最适合冬天宝宝喝的粥
芹菜二米粥做法 番茄豆腐豆芽汤做法双菇凉瓜丝做法玉米须菊花粥的做法熘鱼片的做法芹菜炒墨鱼做法燕麦片粥的做法
贾宝玉林黛玉难以终成眷属 揭秘宝玉不喜薛宝钗的真相
宝宝黑米粥的做法有哪些
花生玉米粥怎么做呢?
宝宝南瓜粥该怎么煮呢?
鲜玉米粥怎么做好喝呢
冬瓜玉米粥怎么做?
如何做芋头粥宝宝更爱喝
宝宝核桃粥怎么做
玉米荞麦粥怎么做呢?
香菇瘦肉玉米粥怎么喝?
李湘生日王岳伦没表示 两人关系成疑网友祝福很暖心
患有哮喘的男孩骨折风险比常人高
玻璃酸钠滴眼液的说明书
张艺兴第二张Solo专辑“LAY 02 SHEEP”10月7日公开 搜
出现骨质疏松的原因是什么
女性不孕有哪些常见的心态
世界上最危险的机场,香港启德机场(坐落在繁华市中心)
金华一男孩携400元出走 五天仍无音讯家人心焦
鸡蛋怎么做最好吃 民间最好吃的鸡蛋隐藏做法分享
洪荒少女傅园慧送杨洋泳裤 肖奈大神生日会与粉丝同乐
杨丞琳无缘金钟不失落 甜蜜谢李荣浩:谢谢李先生
春季养生吃韭菜 韭菜的好处
男人也会来“姨妈” 男人生理期的八大表现
烈火军校纪瑾喜欢谁 惊呆纪瑾和她居然有感情线
华裔夫妇结婚被坑 酒菜根本没法吃跑去吃麦当劳