吃什么对哮喘有好处呢?
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许多老年人经常会出现哮喘病,这是一种极为常见的呼吸道疾病,如果不加注意的话,严重的会引起死亡,这种病,治疗起来比较麻烦,平时在饮食上最好多加注意,那么吃什么对哮喘有好处呢?下面就让小编给大家介绍一下吧!
哮喘患者应该吃的蔬菜是:
白萝卜:具有消食化痰,下气宽中等功效平时多吃些萝卜,对身体健康是有好处的。冬瓜:具有利水消痰、清热解毒的功效。
冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效。炒熟久服,益脾健胃、补肝明目,令人颜色悦泽。冬瓜中含钠量较低,是肾病、浮肿病患者的理想蔬菜。冬瓜中的营养也不错,含有许多维生素、蛋白质和矿物质,可以给人体增加营养。这些蔬菜有益身体健康,平时可以多吃。
另外还有些坚果如核桃:营养价值很高,核桃仁含有大量脂肪和较多蛋白质、碳水化合物,还含有人体需要的多种维生素和矿物质。性味甘温,有补肾强腰膝、敛肺定喘及润肠通便的作用。
核桃为补益强壮佳品,适用于肾虚腰疼、肺虚喘嗽、大便秘结、病后虚弱等症。还有山药:性温味甘,无毒,有补中益气、补脾胃、长肌肉、止泄泻、健肾固精、益肺等功用。适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻虚劳咳嗽、遗精盗汗、糖尿病及夜尿增多等。山药营养丰富,含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、黏液质、淀粉等多种物质,其中淀粉酶分解淀粉,所以补而不滞。
花生:有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气等功效。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。不但可以治疗哮喘病,还有益别的症状。
看了上面的介绍,相信你对哮喘饮食有了更深入的了解,如果你身边有这样的哮喘病人的话,一定要建议他在饮食上多加注意,但听从医生的建议下,适当注意饮食,对哮喘有很好的防治作
用,多数疾病都需要在饮食上多进行调理。
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