睡觉时腿脚经常抽筋是怎么回事

本文已影响2.23W人 

睡觉的时候腿脚经常抽筋,有时会疼醒,这是怎么回事?

睡觉时腿脚经常抽筋是怎么回事

睡觉时腿抽筋的原因:当我们的身体休息的时候,大脑并没有停止活动,而活跃的神经细胞会使肌肉继续运动,而大脑发出了让腿脚肌肉放松的信号,却导致了腿部肌肉的痉挛。虽然只有几秒钟的时间,但足以把你从睡梦中疼醒。

睡觉时腿抽筋怎么办:如果每周抽筋超过4次,致使你晚上经常由于抽筋而疼醒,不可忽视,可能是饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足、运动神经元疾病或者局部循环不良,周边血管病变或静脉曲张。这就需要进行系统的检查,再加以治疗。>>>>>>按摩女人八穴位 养性助性

相关内容

热门精选