预防尿道炎的方法有哪些

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1.多喝开水。早晨起床空腹喝杯白开水冲洗“内环境”,日间可根据自己的饮水量适当多喝些清淡的水,少喝糖水饮料。大量出汗以后,更要补充足量的水分。

预防尿道炎的方法有哪些

2.勤排小便。

3.炎热天气穿的内裤不宜过小或太紧,内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生,勤洗澡、勤换内裤。

4.大便后卫生纸应由前向后抹拭,以免污染尿道。

5.为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力,应保证充足的睡眠。

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