中医药膳帮你摆脱慢性咳嗽
本文已影响2.37W人
本文已影响2.37W人
秋季,随着降雨减少,空气越发干燥,此时人们最易患咳,若治不得法常迁延数月难愈,检查胸片等影像学无异常发现,医学上称慢性咳嗽。假如原有慢性咽喉炎、过敏性咳嗽病史者,更易干咳呛作,口咽鼻燥,唇干舌燥,咽喉干痒、或有痰梗咽喉、且越痒越咳;如原有过敏性鼻炎、咳嗽变异性哮喘病史者,也可出现晨起喷嚏连作,夜间呛咳不止,有时可出现喉间如有水鸡鸣声等表现。
患咳后应明确病因。这类病人用抗菌素、解痉药物、抗过敏药物疗效不显,而中医从祛风宣肺、化痰利咽、清燥润肺等法往往可获得显著效果。
咳嗽控制,即可采用补肺养肺、祛风润肺、益气防感的药方(如沙参六君汤、玉屏风散、桂枝人参汤等)熬制膏方调养预防,每次1~2匙,日服2次,坚持服用1个冬季,此类膏方可增强体质、提高免疫防感能力,预防咳嗽反复发作。
慢性燥咳尽可能少吃花椒、辣椒、韭菜、大蒜、葱、八角、茴香等辛辣食物、调味品以及火锅、油煎烤制等辛热食物,以免辛辣生燥致咳。
药膳可据症选用如下茶羹:
桑叶菊花利咽茶:取桑叶10克,菊花10克,青果10克,洗净晾干,置于杯中浸泡20分钟,分次当茶饮用,润燥利咽,适宜于慢性咽炎患者秋令久咳、咽痒、咽干、咽痛患者。
沙参百合粥:取南沙参15克,杏仁10克,百合15克,洗净用纱布包扎,与粳米100克一起熬煮成粥,去除药袋,即可食用,日服2次,养阴润肺、去燥止咳,适宜于慢性干咳、唇干舌燥者。
五汁饮:取白萝卜30克,雪梨1个,鲜藕30克,荸荠30克,甘蔗30克,榨汁混匀食用,每次30毫升,日饮2~3次,润肺养阴、去燥止咳,适宜于阴虚久咳、咽喉干痒、唇鼻干燥、痰黏如丝,甚至痰中带血者。
姜枣饮:生姜5克,大枣10克,紫菀10克,加水适量煎煮,去渣,加蜂蜜30毫升冲服,日饮2次,温肺润燥止咳,适用于初冬感寒表现干咳久作、受凉加重、鼻塞、怕风者。
萝卜山药炖乌骨鸡汤:取白萝卜30克,山药30克,乌骨鸡1只,加适量水共炖至鸡烂,调味食用,润肺健脾、止咳化痰,适宜于老年人久患咳嗽、咯痰不尽、气短乏力者。
雪梨止咳膏:取鲜百合100克,银耳100克,秋梨3只,玉竹60克,白萝卜60克,南沙参100克,桑葚100克,鲜藕60克,川贝母50克,橘红50克,莲心60克,胡桃肉60克,杏仁100克,加水煎煮3次,去渣取汁,加入冰糖、蜂蜜适量慢慢收膏,每次2~3汤匙,日服2次,滋阴润肺、生津化痰、止咳润燥,适宜于各类慢性久咳、阴虚肺燥者。
咳嗽药膳食谱大全 这些止咳药膳功效棒
胃寒怎么办 7款暖胃药膳让你摆脱胃寒
中医推拿治小儿咳嗽
甲流咳嗽吃什么咳嗽药
咳嗽吃什么好的快 咳嗽吃什么药好 咳嗽不能吃什么东西
痰多咳嗽很难受 这些药方帮你解决
中医食疗与保健 湿气重中医药膳来帮忙
肠胃不适怎么办 中医药膳帮你调理肠胃
秋季咳嗽怎么办 药膳方润肺止咳很不错
秋冬小儿肺炎咳嗽 推荐七款药膳方
3种减肥药膳 让你摆脱肥胖症困扰
长期咳嗽是怎么回事?治疗咳嗽的保健药膳有哪些?
偏方帮你摆脱细菌性阴道炎
体虚怕冷 中医药膳方帮你驱寒调理
哪些中医药膳可治疗老慢支
哪些中医药膳可治疗直肠脱垂
男性脱发怎么办 中医按摩帮你解决脱发
咳嗽怎么办 中医教你正确选择止咳糖浆
感冒咳嗽偏方 13款药膳远离感冒
春季容易咳嗽 四道药膳能润肺止咳
一感冒就咳嗽 九款药膳偏方能止咳
安胎中药 6款药膳帮你安胎
过敏性咳嗽吃什么药 过敏性咳嗽会一直咳吗
咳嗽不停息 试试这几款药膳粥
春季儿童总咳嗽 试试这些药膳
老是咳嗽可不行 中医食疗来帮您
秋燥咳嗽总不好中医教你怎么办
湿热体质有啥表现 中医药膳帮你祛湿解热
香港中医推荐:冬季止咳三类药膳
干性皮肤怎么保养 帮你摆脱干皮
胃食管反流性咳嗽 治疗儿童慢性咳嗽的食疗
慢性咳嗽咳不停5步找准病因
中药治过敏性咳嗽效果怎么样 过敏性咳嗽吃什么中药效果好