三招丰胸保健按摩手法 让你拥有美丽
本文已影响1.36W人
本文已影响1.36W人
材料:玫瑰精油、茴香精油、天竺葵精油、杏仁精油、玫瑰精油、依兰精油、佛手柑精油
分量:玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁+依兰5滴+佛手柑3滴调配好精油之后,就开始按摩乳房,记得,按摩乳房是在洗澡后,或睡觉前进行的。时间为10到15分钟,这样就可以促进乳房里的血管循环和细胞的正常。加强乳房的新陈代谢。按摩的时候要温柔一些,尽量按摩到双乳微热为好。
按摩方法如下:
方法一:
1、张开双手,用手指包围住乳房周围的组织,不要覆盖乳头,每次停留3分钟。
2、倒少许精油在手掌,用前手掌在双乳间做8字形按摩。可以两手一起进行,注意交替。
3、每个动作重复20次。
作用:刺激胸部组织,让乳房长大。
方法二:
1、全身站直后,向上举起右手,向上拉伸,然后右脚也尽量向下伸展。
2、保持动作5秒钟后换举起左手,下拉左脚。挺直身体。
3、左右轮流伸展各5次,重复8-10次。
4、最后双头举高过头顶,手掌合拢,向上拉伸,保持身体挺直,这个动作持续5秒钟。
作用:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。
方法三:
1、预先浸泡好两条热毛巾,临睡前将毛巾折叠好刚好覆盖在两侧乳房,时间为3-5分钟。
2、用精油放在手掌上按摩乳房周围,从外到里,按摩20-50次。
3、按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月。
作用:可使乳房隆起2-3厘米。
教你睡前三招胸部按摩丰胸法:懒人按摩丰胸法
中医按摩丰胸方法有哪些
丰胸按摩方法怎么做
冬季多用这些按摩手法保健 让身体更健康
如何丰胸?中医按摩能帮助你丰胸
舒服的按摩丰胸法,你值得拥有
常见的按摩丰胸方法
如何利用经期丰胸 推荐快速丰胸按摩手法
丰胸穴位 丰胸按摩9大穴位
怎么按摩能丰胸呢
让你拥有美腿的健走法
经期丰胸五大法 让你拥有傲人曲线
经期有效的丰胸方法 五大方法拥有美胸
自己在家就可以按摩丰胸 最佳丰胸方法
胶原蛋白丰胸 让你拥有迷人胸部
丰胸按摩方法是什么
蜂蜜美容法 让你拥有美丽肌肤
按摩丰胸的4个最快方法
丰胸操+按摩 打造完美胸型
平胸很烦恼 中医教你按摩来丰胸
女性如何丰胸 推荐按摩丰胸法
按出丰满胸部 居家按摩增大胸部的方法
按摩手法让你轻松护肤
按摩能丰胸吗 做好3个步骤让胸变大
穴位丰胸按摩法 按出D罩杯
经期可以按摩丰胸吗 掌握方法让胸变大
冬季怎么保养唇部 4种方法让你拥有丰润美唇
经期丰胸有效果吗?试试经期丰胸按摩操
速效健康丰胸的最快方法 简单丰胸按摩法让你做个胸美人
如何按摩让你拥有好身材
乳房按摩能丰胸吗 用对方法让乳房变大
隆胸术后学5招按摩美胸
丰胸按摩的小诀窍 让你拥有迷人美胸