肝硬化的预防保健方法有哪些
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儿童肝硬化的预防保健:
1、定期体检:以达到早期发现、早期诊断、早期治疗。
2、做好随访:防止病情恶化。
3、感染是导致小儿肝硬化的主要原因,加强孕期保健,防止孕期各种感染性疾病,尤其是乙肝病毒、巨胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒、先天性梅毒等感染,以免造成小儿肝脏损害而发生本症。
4、增强体质,提高自身免疫力:注意劳逸结合,多参加体育锻炼,多进食富含维生素的新鲜蔬果。
5、同时应合理喂养,平衡膳食,做好小儿生后的各种预防接种工作,养成良好的卫生习惯,防治各种慢性炎症性肠病等等。
生活中肝硬化的预防保健方法有哪些?
1. 补充脂肪酸:脂肪的摄入要少,以不饱和脂肪酸为主。推荐:大豆、玉米、花生、芝麻、椰子及其植物油,蛋黄、牛奶。
2. 补充维生素:肝硬化病人易有维生素缺乏,要注意补充各种维生素,维生素补充要均衡。推荐:新鲜蔬菜、水果、豆类、花生、牛奶、蛋黄、动物肝脏。
3. 补充蛋白质:蛋白质是肝细胞再生的重要原料,肝硬化病人因功能受损,蛋白质合成障碍,故病人应高蛋白质预防。但有肝性脑病的病人应限制蛋白质入量(有时需禁蛋白质饮)。并以植物蛋白质为主。推荐含蛋白质食物:鱼虾、猪牛羊之瘦肉、禽蛋、大豆、米面。
以上是对儿童肝硬化预防保健的介绍,在闲暇时,家长要多了解小儿肝硬化的预防保健知识,多注意孩子日常生活中饮食的合理和孩子的卫生问题,做到积极预防。
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