让眼睛烔烔有神的明目蔬菜有哪些

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材料:胡萝卜6条、芥蓝或芥菜或荷兰芹一大把

让眼睛烔烔有神的明目蔬菜有哪些

作法:胡萝卜去头尾,切成2到3寸长条状后,连同绿色蔬菜放入榨汁机榨汁。

注意:芥菜含有辛辣的挥发油,仅用少量即可。

想有一双烔烔有神、双目清灵水汪汪大眼睛的美人儿一定要饮用。另外,此道饮品还有防止眼睛红肿、干涩。

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