生活中有哪些常见的过敏原
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皮肤过敏原检测明确过敏原后,应尽量清除及避免接触过敏原。生活中就要多加注意,例如:
花粉(树木、草、花)
1.在花粉季节注意关窗(包括车窗),使用空调调节温度。
2.尽量避免室外活动或外出旅游,特别是早晨,如果必须在室外工作,注意戴口罩以避免接触花粉,回家后需清洗眼睛和鼻子以去除花粉。
3.每天晚上睡觉前要洗澡。
4.使用亚高效空气过滤净化器 去除空气中的花粉颗粒。
真菌
1.使用无毒性的真菌清洁剂去除可见真菌(如甲酚)。
2.使用空气净化器或除湿器使湿度保持在50%以下以抑制真菌生长。
3.在浴室和厨房中安装适合的排气扇。
4.尽量不在室内种植植物。
5.注意观察房间内所有可能区域以防漏水和真菌生长。
尘螨
1.用防尘螨的专用卧具,包括:枕头、床垫、弹簧等床上所有的用品。
2.每周用高于55摄氏度的热水清洗毯子、羊毛围巾、填充玩具以杀灭尘螨。
3.用空气净化器或除湿器保持湿度小于50%以抑制尘螨生长。
4.如果可能:(1)使用硬木地板、树脂地板、地板革或瓷地砖代替地毯。(2)用可清洗的皮质家具和百叶窗代替布质窗帘和布面家具。
动物皮屑(猫、狗)
1.尽可能不在家中饲养宠物。
2.如必须饲养,不要让宠物呆在家中,更不要呆在卧室内。
3.使用配有特殊集尘袋的吸尘器去除空气传播过敏原。
4.使用高效抑制过敏原的真空吸尘器。
5.每周给宠物洗澡。
6.避免触摸宠物,如果接触了宠物后要立即洗手。
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