孕期需要常换的5样生活用品
本文已影响9.74K人
本文已影响9.74K人
孕期常换5样生活用品
1. 使用超过3个月的“牙刷”
如果你每天刷牙两次,每次刷牙2分钟,那么使用3个月后,你就应该换一把新牙刷。如果你实在不记得这把牙刷已经用了多久,可以根据牙刷刷毛的规整情况来判断是否需要更新。此外,建议你在刷牙后将牙刷放在通风有阳光的地方,以保证刷头的清洁,防止在刷牙时影响身体健康。要知道,孕妇的口腔很敏感。
2. 使用超过2年的“枕头”
如果你最近睡醒后经常觉得脖颈酸痛,就要考虑一下,你家的枕头是不是已经使用超过了2年?要知道,如果枕头的内芯已经变形或填充物已经结块,在夜间的睡眠过程中,就没有办法再很好地支撑你的头部和颈部。此外,使用期限过长的枕头,还常常附有真菌或微尘,对孕妇的皮肤健康和呼吸道健康都没有好处。
3. 穿着超过800公里的“跑鞋”
怀孕后你每天都穿着跑鞋遛弯?如果你脚上的这双跑鞋已经穿着超过了800公里,就需要及时换一双新的。因为一旦超过了这个期限,鞋子对于你的足部和身体躯干的保护和减震效果就会大打折扣,尤其怀孕后负重过大的膝盖和后背就容易损伤。
4. 穿着超过1个月的“Bra”
对于怀孕前的你来说,应该每隔3-4个月就更换新的Bra,否则Bra的面料会变得缺乏弹性,无法很好的承托和保护乳房。但怀孕后的你,这个“保质期”就要缩短到1个月左右。因为孕妇的胸围几乎每个月都会有突飞猛进的变化,此时你一定要给娇嫩的乳房找到最合适的Bra。
5. 使用超过2周的“擦手巾”
虽然你每次都是在洗干净手后才使用它,但它仍然隐藏了较多的细菌。因此,你需要每隔2周就更换一次。为了减少细菌藏在擦手巾里的机会,每隔2-3天你还应该用热水将擦手巾彻底清洁,然后放到阳光下晾干。
改变生活需要从5点开始尝试
老年人生活用药需要注意的事项
注意生活常见药物的服用周期
怎样维持婚姻生活 好的生活需要用心经营
孕期性生活 有必要戴套吗
孕晚期日常生活内容安排
男人日常生活保健需要注意的事
孕期7大用品孕妇不能用
备孕需要准备什么 两样重要物品不可少
男生化妆需要什么化妆品 用好这三样 一样做男神
孕期性生活要不要戴套
老人生活用品要颜色鲜艳
孕妇补充营养注意 胎儿只需要这5样
几个生活用品要注意清洗
用眼需谨慎 5大眼睛异常要重视
化妆品护肤品要经常替换品牌吗
孕中期要准备哪些母婴用品
生二胎 男人同样也需要备孕
枕头一年换一次 9件家中物品要常换
怀孕期间用药 哪些需要注意
孕期补品补药不要随意食用
如何科学怀孕 备孕期间需要这样做
日常生活用品的创新设计 给你带来不一样的视觉效果
怀孕期间可以使用护肤品吗 孕妇使用护肤品的注意事项
夏季孕妇养生保健 需牢记5要点
60岁老人需要什么生活用品 老人生活需要哪些用品
化彩妆需要哪些东西,常用的化妆用品
孕期性生活也要戴套吗?孕期性生活知识详解
日常勤观察车况 轮胎需更换的5个征兆
男性需要什么样的补品
孕晚期常见5种不适 可以这样应对
孕期知识 孕晚期还需不需要补钙呢
怀孕期间要如何过性生活