女性缺乏雄性激素会怎样?如何补充雄性激素?
本文已影响1.24W人
本文已影响1.24W人
很多人觉得女性体内只有雌性激素,其实并不是这样的,女性体内也存有一定的雄性激素,不过女性体内的雄性激素过高或过低都会对女性的身体健康造成影响。那么女性缺乏雄性激素会怎样呢?女性该如何补充雄性激素呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。精彩推荐:女性雄性激素过高可以喝豆浆吗?
女性缺乏雄性激素会怎样?
专家认为,雄性激素是激发性欲的启动器。不仅仅是男人,对于女人也一样。雄性激素在卵巢和肾上腺都能生成,其主要作用是提供爆发性能量并引发性欲。雄性激素不仅可以增加在性活动开始后进行到底的几率,也可以使女性在性欲被唤起前增加舒适度。另外,雄性激素还关乎性敏感地带的敏感性、性高潮的频率、性幻想的强度和性梦中高潮的发生频率。雄性激素下降所引发的直接后果包括:性欲下降、性高潮不那么容易到来等等。
女性体内的雄性激素与雌性激素形成微妙的平衡,调节女性性欲。进入更年期后,女性体内的睾丸激素开始减少,性欲直线下降,因此稳定睾丸激素水平可全面改善性反应。同时,卵巢功能衰退,雌性激素水平降低,可造成阴道壁萎缩,阴道上皮变薄,上皮细胞糖原含量减少,阴道内细菌容易繁殖而引起炎症,因此性生活时,因摩擦可以引起阴道粘膜损伤,引起性交不适或疼痛,且会引起继发细菌和霉菌感染。所有这些原因都可以导致妇女拒绝性生活,引起性冷淡或性厌恶。
如何补充雄性激素?
1、保持充足的睡眠,雄激素在入睡时分泌,如果睡眠不足或未睡好,雄激素就无法足量生成。
2、每天摄入荷尔蒙平衡的饮食。必需脂肪酸能够促进雄激素的生成。
3、THGT激素替代疗法。能提升人体内所有有用的荷尔蒙水平,包括雄激素。
4、通过降低压力来减少压力荷尔蒙。当压力荷尔蒙水平升高时,雄激素下降。
5、脱氢表雄酮(DHEA)是一种弱雄激素,在体内它可以转化为更有作用力的雄激素。
6、食用雄烯二酮:这个荷尔蒙几乎与雄激素完全相同,像DHEA一样,在保健品中可以得到。
7、其他的雄激素先质,包括刺蒺藜、硼以及其他的氨基酸先质,对提高雄激素的水平都有帮助。
8、重量训练是提高雄激素水平的最好方法:肌肉和力量来自于雄激素和生长激素(HGH)的共同作用。精彩推荐:女性雄性激素过高的症状有哪些?
长出胡子的变性男子生下女儿 曾经禁服雄性激素
男人雄性激素不足当心进入更年期
女性雄性激素分泌旺盛怎么调节 5种方法可调节
禁欲1个月雄性激素会升高吗
女性养生:月经少怎么办 食疗补充女性雌激素
女性雄性激素高危害大 或引发多囊卵巢综合症
男性雄性激素不足当心进入更年期
10大增加雄性激素食物 男性可以了解一下
激素脸需要怎么修复?激素性脸如何恢复正常
女性雄性激素多怎么调理 15个小妙招推荐
女性雄激素低吃什么 女性雄激素低吃什么食物
激素脸怎样治疗 分享激素性皮炎怎么根治
雌激素低危害大 女人如何补充雌激素
吃什么补雌性激素 补雌性激素的食物推荐
男人雄性激素旺盛 常有五种表现
雄性激素影响性能力 五种食物保障男士雄风
激素性皮炎如何治疗
女性什么时候应该补充雌激素 雌激素紊乱有5大信号
女生长胡子是因为雄性激素分泌过多吗?
女性雄激素过高对身体有影响 要想法子维持激素平衡
长出胡子的变性男子生下女儿 曾经禁服雄性激素
如何提高雄性激素 4类食物可吃出男人味
激素依赖性皮炎如何治疗?激素脸要怎么修复
薄荷茶可以降低雄性激素吗 薄荷茶对男性性功能影响
女性雄激素高吃什么好 四类食物可多吃
性激素六项:女性性激素检查项目简要介绍
男人禁欲1个月雄性激素会升高吗
禁欲1个月雄性激素会增加吗
雌性激素 雌性激素有什么作用
男性脱发是雄性激素过多吗 男性脱发原因
女人雄性激素太过旺盛 六个方法可调理
女性雌激素低危害大 吃什么可以补充
雌激素低危害多 女人如何补充雌激素