一直打喷嚏易受伤 4款食谱改善鼻炎
本文已影响2W人
本文已影响2W人
打喷嚏是鼻黏膜受到外界刺激所引起的反映,伤风是一种因素不说,另有其他的花粉、粉尘过敏等缘故原由,打喷嚏通常是一种无意性的行为,可是若是打喷嚏过于频仍,有可能会是鼻炎等病症,会引起鼻窦黏膜损伤、肺部穿孔,甚至危害到自己的生命,下面这些菜谱可改善鼻子过敏,快来相识吧。
改善打喷嚏的食谱
1、醋熘土豆丝
做法:将切好的土豆丝放入清水中过一遍,去掉其粉质,防止抓锅底,用料与醋熘白菜相同,但不需勾淀粉。
2、白菜萝卜汤
白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。
3、银花薄荷饮
银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。
4、醋熘白菜
取青口白菜的二三层帮叶约400克,切斜片。锅内放油,油热后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,立刻将一小羽觞米醋入锅,翻炒放少许白糖、味精,再翻炒,放盐适量,稍候勾淀粉少许,即可出锅。
打喷嚏会受哪些伤害
有人打喷嚏的动作及声音会很大很夸张,此时瞬间爆冲的气流,会对柔软的声带不利。如是频繁剧烈打喷嚏,会对声带产生损伤,长期如此还会影响发声,导致声音沙哑。这在过敏性鼻炎患者身上尤为明显,他们因为鼻子过敏,每天都会打喷嚏、流鼻水,用力不当会导致喉部炎症、痒、咳嗽等症状,并且容易复发。
怎样防打喷嚏受伤
中医专家建议:
一是尽量不要清喉咙,喉咙干燥感或有异物感时,尽量不要故意咳干净,否则反而促使空气留在气道黏膜上的摩擦压力加大,充血发炎;
二是减少打喷嚏次数,平时多喝水,少吃辛辣甜腻食物。》》咨询专家
喷嚏打不停怎么缓解 但千万别憋着
推荐改善酒渣鼻的四类食疗方
男子强忍喷嚏喉管爆裂 打喷嚏千万别强忍最新研究揭惊人危害
专治鼻咽癌的4款食疗方
公认伤肝的4种食物要少吃 推荐2款护肝食谱
一名男子试图抑制打喷嚏 结果导致喉咙撕裂
新生儿打喷嚏声音很大正常吗
失眠无法入睡吃什么有效 这几款食谱一定要收藏改善睡眠
宝宝咳嗽打喷嚏 到底是感冒还是过敏
一打喷嚏就漏尿 女性更年期要警惕这种病
警惕频繁打喷嚏或是肾虚前兆
贾斯汀比伯演唱会打喷嚏 前排粉丝被喷满脸鼻涕口水
逆袭之星途璀璨段承轩得了什么病为什么会打喷嚏流鼻血
三伏天推荐4款养生食谱 简单易做又养生
鼻炎偏方鹅不食草 改善鼻炎初期发生的鼻塞流涕打喷嚏
新生儿打喷嚏是怎么回事 是感冒引起的吗
26天新生儿打喷嚏咳嗽 家长应密切关注
白狐的人生南娇是什么妖 白逍怎么一见她就打喷嚏
秋季容易犯鼻炎可难受了 这些中医方法助你治疗鼻炎
瘦脸食谱 4个食谱打造精致脸蛋
鼻炎一直流鼻涕怎么办?鼻炎一直流鼻涕打喷嚏
小宝贝老打喷嚏 多是这3个因素造成
改善老人食欲不振食谱有哪些?
改善鼻唇沟 总有一种方法适合你
吃什么改善宫寒 推荐四种调理食谱
手脚冰凉怎么办 4款汤品帮你改善
经期容易身体难受 建议食疗改善经期不适
过敏性鼻炎老是打喷嚏怎么办
新生儿打喷嚏的原因:如何区分新生儿打喷嚏和鼻塞
秋冬易手脚冰凉 4个方法可改善
孕期易便秘 4招帮你改善
一岁宝宝辅食如何选择 4款营养食谱推荐
喷塞立平会引起鼻炎吗