糖友急救包里不可缺少的6样东西
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糖尿病引发的多种急性并发症会危及糖友生命,所以糖尿病患者备上急救包是十分必要的。那急救包里需要些什么呢?这些东西都是不可缺少的。
糖友急救包必备物品
1、识别身份的手环。如果患者突然间失去意识或说话能力,这个手环就能帮助路人或急救人员识别出这是位糖尿病患者,以争取宝贵的抢救时间。
2、写有病史和联系人的清单。清单上应注明个人健康状况、过敏史、所服用的药物和剂量、亲友的姓名和联系电话等。
3、葡萄糖片。这是低血糖时最有力的“武器”,有条件者还可放一支胰高血糖素注射针剂,并写明使用方法。
4、额外的药物。急救包里存放的药物至少应够用3天。
5、零食。急救包里适宜存放一些含有碳水化合物且不易腐烂的零食,如坚果、全麦饼干等。
6、洁净的饮用水。按照每人每天1公斤洁净水的标准来配备。
糖尿病人急救措施有两点
1、如果糖尿病人突然意识丧失的话,家人应立即将病人的衣服解开,并让病人成昏睡体位,保证呼吸道畅通。治疗糖尿病专家说在救护车到来之前最好不作其他处置。
2、急救低血糖昏迷的有效办法是让病人喝糖水。而对于高血糖昏迷则让病人喝加有食盐的茶。治疗糖尿病专家说如果家人能区分两种昏迷的话,那就可以进行适当的处理。
3、二闻嘴里有无烂苹果味。如果糖友晕厥时没有“虚”、“寒”的表现,就要怀疑是高血糖晕厥或者是其他疾病导致的昏迷。因高血糖晕厥时,患者嘴唇和皮肤会发“干”,如嘴唇起皮,皮肤摸起来有些干皱,而且嘴里有烂苹果味儿。这时,最有效的办法是喝点加盐的茶水或低盐番茄汁等,且尽快送医院治疗。
糖尿病急救卡片随身带
糖尿病患者外出时,请准备好糖尿病急救卡片和预防低血糖的食物。在急救卡片上要写上自己的姓名、家属和医生可随时打通的电话号码,并且写上“我患有糖尿病,若发现我神志不清或行为异常,可能是低血糖反应。我若能吞咽,请给我一杯糖水、果汁或其他含糖饮料。若15分钟内尚未恢复,请送我到医院并通知我的家人。若我昏迷不能吞咽了,切勿喂我食物,并请立即送我到医院及时通知我的亲人!” 一定要并随时携带。
预防糖尿病人外出低血糖建议
1、良好生活习惯:养成良好的生活习惯包括规律作息,按时按顿进餐、男性患者限制饮酒,根据自身情况选择合适运动方式以及运动量,正确的使用胰岛素以及口服降糖药物。
2、制定合理血糖控制目标:胰岛素强化治疗患者遵循“4、5、6、7、8”口诀,就是空腹血糖控制在4-5.6mmol/L,餐后不超过7.8mmol/L;老年人和有严重合并症的患者遵循“7、8、9、10、11”口诀,即空腹血糖不超过7.8mmol/L,餐后控制在9-10mmol/L,最好不要超过11.1mmol/L。
3、重视血糖监测:尤其睡前血糖监测。当睡前血糖小于5.6mmol/L,要再进食少量食物,避免夜间低血糖发生,可以喝200ml脱脂牛奶。
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