怎样预防色斑 做好这几步色斑远离你
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色斑是很常见的一种斑点,不少人在怀孕期间或者是被太阳暴晒了之后就容易长斑。色斑出现了之后,人的肤色就会显得发暗,还会有种脸没有洗干净的感觉。所以预防色斑显得很重要。那么怎样预防色斑呢?有色斑了之后怎么去除?有同样困扰的朋友赶紧来看看!
怎样预防色斑
1、洗脸要彻底
美容医生称洗脸时好要双重洗脸,先用卸妆油洗一次再用洁面乳清洗脸部,这样才能彻底的清除脸部皮肤的垃圾。
2、使用护肤品时要注意
好在一个季节之内把护肤品用完,不然,护肤品中含有的铅对皮肤的危害很大,容易导致色斑出现。
3、当心化妆带来的麻烦
化妆品虽然能让人变美,但是不适宜长期的持妆。建议早上出门前化妆,回家之后就立即洗脸。因为化妆品长期待在脸上可能会导致色素沉淀,虽然很多化妆品都宣传自己无害,甚至可以美容,但是还是小心为妙。
4、注意皮肤的防晒
防晒对于预防色斑来说至关重要,因为紫外线是导致色斑的一个重要原因。如果外出的话,建议戴上帽子,或者是戴墨镜,让皮肤不要直接暴露在阳光下面。假如不方便戴帽子和墨镜、口罩之类的,那么就使用防晒霜。
防晒霜可以起到防晒的作用,前提是足量的涂抹,脸上大概需要一个硬币大小的量。并且如果是长时间的在户外,那么两三个小时就应该补一次。防晒虽然做起来比较麻烦,但是对预防色斑的作用是很明显的,大家一定不要偷懒。
5、用淘米水洗脸
因为淘米水中含有维生素b和维生素e,它们可以使皮肤滋润,而且淘米水含有的其他物质可以去除脸上的污垢。正确的洗脸方法时用洗面奶洗脸之后再用淘米水按摩皮肤几分钟,后用清水洗一次脸,达到控制色斑形成的效果。
去除色斑的方法有哪些
斑面掌摩法
用两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收,通过这样的方法是可以帮助我们缓解色斑问题的,而且对于我们紧致皮肤来说也是有好处的,这样的方法是随时随地都可以进行的哦。
蜂蜜柠檬面膜
鸡蛋清一个,蜂蜜一小匙,柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁),橄榄油10滴、面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后15-20分钟左右取下,用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老和美白,每天晚上我们都应该选择用这样的方法来敷面膜,帮助我们有效去色斑。
斑面指按法
将拇指伸直,其余四指握起,用拇指端点压斑面中心,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展,达到斑的边缘,这也是比较好的方法,而且这样的方法是我们在生活中都能够随时的进行了哦。
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