更年期瘙痒与皮肤的保健
本文已影响2.9W人
本文已影响2.9W人
更年期由于激素水平变低,皮脂分泌减少,皮肤变得干燥,尤其在北方秋冬气候干燥时更明显,皮肤变薄、松弛失去弹性而引起瘙痒,最初瘙痒仅局限于一处(如小腿),进而逐渐扩展至身体大部甚至全身,瘙痒为阵发性,尤以夜间为重。由于瘙痒剧烈,患者搔抓可以引起皮肤上出现抓痕、血痂、色素沉着等,有时还可引起继发感染,发生脓疱、毛囊炎、疖子等。有时患者长期不能安睡,可有头晕、精神忧郁及食欲不振等神经衰弱症状,严重影响生活质量。如何减少或避免这些症状的出现,正确的皮肤养护对于更年期显得尤为重要。
在皮肤尚未出现病态时,可以从养成良好的生活习惯做起,可以进行力所能及的体育锻炼,以促进血液循环,增加皮肤的营养,不用太热的水洗澡,在干燥的季节减少洗澡的次数从而减少因皮脂的丢失而加重皮肤干燥的程度。同时可以选用一些油性的润肤品保护皮肤,多食高蛋白低脂肪的食物及新鲜水果、蔬菜,还要经常摄入一些粗粮、豆制品及补充机体所需的维生素A、C、E及各种微量元素,以保持皮肤的光泽滋润。同时,适当的饮水及充足的睡眠对皮肤的保健也具有重要作用。此外,长时间的风吹日晒及反复“日光浴”对老年人的皮肤养护有损无益,应尽可能避免。
如果皮肤已出现瘙痒,则除了以上需要注意的事项以外,还要进行积极治疗,外用些对症止痒剂,内服抗组胺药物起止痒作用,还可以加用性激素治疗,但需在医生的指导下使用。根据病情可以配合中药治疗、浴疗等物理治疗。患者症状消失后,仍应重视皮肤的营养、护理和保健,调整好心态,健康愉快地欢度晚年。
怎么治老年皮肤瘙痒症
妊娠期如何防治皮肤瘙痒
老年皮肤瘙痒的治疗偏方
孕期皮肤瘙痒需找准对策
会导致皮肤瘙痒的疾病 皮肤瘙痒的危害
皮肤瘙痒症吃什么|皮肤瘙痒症食疗秘方
怀孕期间皮肤瘙痒怎么办
孕妇皮肤瘙痒正常吗 皮肤瘙痒怎么办
孕妇孕期皮肤瘙痒的原因
妊娠期皮肤瘙痒怎么办
妊娠皮肤瘙痒症
老年皮肤瘙痒症的用药禁忌
皮肤瘙痒怎么办 皮肤瘙痒吃什么好
皮肤瘙痒怎么办 缓解皮肤瘙痒的食物
孕期皮肤瘙痒有哪些危害
孕期皮肤瘙痒 别盲目自治
孕妇皮肤瘙痒
皮肤瘙痒的治疗 中医治疗皮肤瘙痒偏方
孕期皮肤干燥瘙痒怎么办?
治疗老年皮肤瘙痒的偏方
老年皮肤瘙痒症的治疗偏方
如何更好的预防皮肤瘙痒呢
警惕皮肤癌的早期症状是皮肤瘙痒
孕妇皮肤瘙痒怎么办:皮肤瘙痒的原因及8个缓解方法
产后皮肤瘙痒
老年人警惕皮肤性瘙痒
老年人皮肤瘙痒怎么治疗
皮肤瘙痒越抓越痒的原因
皮肤干燥与皮肤瘙痒关系密切
怎样更好的预防皮肤瘙痒呢
老年皮肤瘙痒症的预防方法与治疗偏方
老年人皮肤瘙痒的原因
孕期皮肤瘙痒,怎么办?