少运动+吃烧烤=肾结石?
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家住江北花卉园的王先生回忆,昨天上午他正准备起床,突然觉得腹部隐隐作痛,躺了一会后发现疼得更厉害,已经起不了身,这才叫家人把他送到了大石坝江陵医院。经医生检查,王先生的尿道和肾均有结石,需要进行碎石手术。
“我怎么也想不到,自己患上肾结石是因为吃烧烤。”今日,王先生痛苦地躺在病床上,等待着晚上的碎石手术。
王先生告诉记者,今年5月他辞掉工作,一直在家做自由职业者,平时很少外出活动,一般都坐在电脑前。“我很喜欢吃烧烤,而且口味很重。”王先生说,自己家附近有很多烧烤摊,每天晚上他都会出去吃点烧烤,烧烤摊的老板都已经认识他了。
据医生介绍,王先生长时间坐着缺少运动,又加上爱吃烧烤,盐分摄入过多,因此才患上肾结石。医生提醒,长时间坐着不动的职业要少喝浓茶和吃菠菜,这样能降低患肾结石的几率。另外,实在要吃菠菜的最好在开水里把菠菜烫1,2分钟去掉草酸,还不要同时吃含钙质多的食物如鱼虾豆腐。
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