惊!长青春痘是因为无性生活?
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专家解读:
其实,多数人到了25岁以后就不会再长青春痘了,这是因为生长发育基本成熟,性腺的分泌也逐步稳定了,如果没有其他因素影响内分泌系统,痤疮就会自然减轻或消失了,而这个年龄也恰恰是青年男女谈婚论嫁的时候,所以有些人就错误地认为,结婚后有了性生活就可以消除青春痘。实际上,即使是已婚的成年人,如果不注意饮食习惯、精神情绪、遗传素质的影响,仍然会因为内分泌的失调发生痤疮。……
青少年防治痤疮,首先,应该合理安排学习生活起居,避免过度劳累、精神紧张,保证充足的睡眠。
其次,饮食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油腻的食物,多吃蔬菜、水果特别是扁豆、芹菜、梨等富含粗纤维的食物,注意保持大便的通畅。另外,坚持用清水洗脸,可以适当选择使用具有清除皮脂、溶解角栓作用的洗面奶、香皂。用蒸汽熏面的方法清除皮脂、促进角栓排出,对预防痤疮也有一定效果。
提醒:近年来,社会上的休妆品种类日益增多,对于既爱美又长痤疮的患者来说应当慎用化妆品,以求扬长避短更好地护肤美容。
提示:
痤疮在一定程度上是一种生理现象,一般不需要特别治疗,但平时注意皮肤护理及饮食调理也是必不可少的。比如,要用温水洗脸,不要试图用手擦抓小痘痘,更不能弄破它;多吃一些含维生素丰富的水果与蔬菜等。当然,如果脸上的痘痘的确很多,甚至形成粉刺和黑头,就应去就医了。
痘痘除了可以用药物治疗外,还可采用饮食治疗。现介绍一些治疗痘痘的饮食方法,以供试用参考……
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