午休之后“爱爱”防男人早泄
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男性由于精神紧张、缺乏性生活技巧,出现早泄非常正常。遇上新婚早泄情况不需要焦虑,要注意一些细节,调整心态和变换性爱时间。
本站专家认为,治疗阳痿,第一位“医生”常常是妻子。同样,新婚暂时性早泄第一位医生也是妻子,妻子的理解、配合及耐心尤其重要。
新婚性爱紧张,可适当改变性爱时间。比如,在每天早晨睡醒后,或在午休之后,此时精力旺盛,心理处于放松状态,更易于男性控制自己。最好使用避孕套,能降低男方性兴奋时龟头的敏感性,防止过早射精。
如果发生早泄次数较多时,最好在一段时间内别过性生活。如果夫妻双方经过努力仍然无法改变,就应该到医院求助于医生的帮助。
行为疗法治疗早泄
治疗早泄最常用的是行为疗法,这种方法是通过锻炼,借以提高病人对射精的控制能力,它是基于性刺激反射和射精反射是可以控制这一前提的。该方法操作简单,具体步骤如下。
第一步:逐渐刺激阴茎,在快要射精的时候马上停止对阴茎的刺激。
第二步:停止刺激30-60秒钟。
第三步:重新刺激阴茎,停止或减弱刺激量直到射精感觉的消失。
第四步:重复上述操作四到五次,直到能够知道什么时间将要射精,然后完成射精。
此外,早泄患者戴避孕套过性生活也可对症状有一定缓解。这是因为发生早泄原因多是因为性的兴奋性太高,而刺激阀值太低,所以在性交时男性带上避孕套,可降低阴茎头部的兴奋感觉,提高刺激阀值,推迟男方性欲高潮的到来,改善和调整男性射精的条件反射。
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