在哺乳期行房要避孕吗?
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本站专家出,产后妇女由于其生理、精神心理、哺乳及养育婴儿等因素的影响,会在一段时间内性生活满意度下降、性功能障碍增多,如何安全恢复性生活,是产后康复过程中的一项重要内容。
产后6周以后才能开始性生活
产妇分娩时体力消耗大,产后身体较为虚弱,抵抗力下降,如果过早就开始过性生活,产道和子宫的损伤仍未完全恢复,细菌感染的几率大大提高,很可能引起阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病,严重的甚至会危及生命。
据专家介绍,通常产妇在产后6周后才能恢复性生活。此时,经过产褥期的修养,产妇的生理功能已基本恢复,子宫和阴道壁已复原,分娩手术中留下的伤口也基本愈合。而且,从妻子到母亲的角色转变也基本完成,产妇的心理状态趋于稳定。
未来月经前最好使用安全套
不少妇女以为产后不会怀孕,尤其是哺乳者,以为喂奶有避孕效果。实际上,在产后的2-3个月里,卵巢功能已开始逐渐恢复,产后的4-6个月里,产妇恢复排卵的可能性已达到60%,稍不注意,就很可能再度怀孕。
专家指出,产后想要安全的性生活,一定要注意做好避孕。最简单的方法是男方使用避孕套,这能有效减低产后阴道和子宫的细菌感染。
此外,女方也可以进行宫内上环(又称宫内节育器),一般顺产的妇女产后3个月就可以上环,剖腹产的6个月后可以上环,最佳的上环时间是产妇停止哺乳月经恢复后。因此,在母乳喂养期间、月经未恢复前最好坚持使用安全套避孕。
丈夫的温柔对待是有效保护
因为担心生产的伤口撕裂,一些产妇对恢复性生活感到紧张和害怕,此时就需要丈夫的温柔对待。专家表示,在刚开始恢复性生活的过程中,丈夫应注意同房动作尽量轻柔,强度从小到正常,同房的次数和时间也要适度,应遵循从少到正常的原则。
“前戏的营造很重要,妻子心情放松,阴道足够湿润,阴道壁才不容易受损。此外,最佳的做爱姿势是侧卧式,这样对女方的盆底压迫最小,而传统的传教士姿势对女方的盆底有一定影响,不利于女性产后盆底恢复。”如果性生活后女方有出血现象,则要尽快就诊,查明原因。
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