这样喝水可治8种病
本文已影响7.8K人
本文已影响7.8K人
编辑推荐:如何快速去口臭有效?
感冒 要喝比平时更多的水
每到感冒的时候,就会听到医生唠叨:“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,这时就需要补充大量的水分,身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿,而且有利于体温的调节,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
色斑 清晨一杯凉白开
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以,清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。#p#副标题#e#
编辑推荐:哪些食物隐藏了致命的细菌?
胃疼 经常喝点粥
有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分,还能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。
便秘 大口大口地喝水
便秘的成因简单地讲有两条:一个是体内有宿便,缺乏水分,二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因,日常多饮水。后者需要大口大口地喝水,吞咽动作快一些,这样水就能够尽快地到达结肠,刺激肠蠕动,促进排便。记住,不要小口小口地喝,那样水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。#p#副标题#e#
编辑推荐:这样补水身体容易垮
肥胖 餐后半小时喝一些水
有些人有着这样的谬论,不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你:这是一个错误的做法。想减轻体重,又不喝足够的水,身体的脂肪不能代谢,体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水,代谢产物中的毒性物质要靠水来消除,适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后,喝一些水,加强身体的消化功能,助你维持身材。
恶心 用盐水催吐
出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应,遇到这样的情况,不要害怕呕吐,因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到特别难以吐出,可以利用淡盐水催吐,准备一杯淡盐水放在手边,喝上几大口,促使污物吐出。吐干净以后,可以用盐水漱口,起到简单地消炎作用。另外,治疗严重呕吐后的脱水,淡盐水也是很好的补充液,可以缓解患者虚弱的状态。#p#副标题#e#
编辑推荐:女人裸睡有哪些好处?
烦躁 多多喝水
人的精神状态如果和生理机能相联系,有一种物质是联系二者的枢纽,那就是激素。简单地讲,激素也分成两种:一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”,而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其他毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动,肾上腺素会同汗水一起排出。或者大哭一场,肾上腺素也会同泪水排出。
心脏病 睡前一杯水
如果你心脏不好,可以养成睡前一杯水的习惯,这样可以预防容易发生在凌晨的,像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时,由于出汗,身体内的水分丢失,造成血液中的水分减少,血液的黏稠度会变得很高。但是,如果在睡前喝上一杯水的话,可以减低血液的黏稠度,减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水,可是一杯救命水呀!
男人这样喝水可以瘦成型男
这种水果能治疗18种疾病
喝了会致癌的8种水
喝水也能治病 正确喝水治身体5种不适
正确喝水可以治病 怎么正确喝水
喝错水可致命 这14种水千万不能喝
女性这样喝水可以抗衰老
一天8杯开水治疗多种疾病保证健康
9种治病的喝水方法 便秘大口喝水
警惕冬季8种病 这样预防不生病
可以当药品治病的8种食物
三伏天冬病夏治哪些病 热三伏最适冬病夏治的8种病症
8种治男性私处病的水果
女性在生活中做好这4事,多喝2种水,防妇科病!
喝水的学问 这四种水喝了易患癌!
常喝这三种水 全年不生病
治疗早泄可吃这8种食物
喝白开水好吗 白开水能治9种病
8种常见食物能治8种病
正确喝水治疗11种小毛病
春天喝这3种水能不生病
生活中什么样的水不能喝 危害健康的8种水千万不能喝
白开水可以治病 何时喝水效果好?
必看!巧喝水治疗6种病
9种水果可治疗男性病
警惕!8种水千万别喝
这10种水果可有效防治高血压肾病
可乐这样喝可以治疗感冒
感冒多喝水好吗 多喝水真的可以治病吗
这8种茶不能喝
警惕!多喝可乐易得8种疾病
吃这8种水果能治疗睾丸炎
正确喝水竟能治11种疾病