房事过后男女的滋补汤
本文已影响1.44W人
本文已影响1.44W人
编辑推荐:女人身上的十大性感地带
房事中大汗淋漓,中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多,房事后四肢发冷、心慌气短,并伴有咽喉干燥,关节酸疼,周身乏力等,这是因为阳气外泄,伤阴伤阳所致,在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物,煲汤饮用,可补气滋阴,涩汗固精。
推荐:木瓜海带乌鸡汤
原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。
做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克。
这道汤以木瓜、海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功。
编辑推荐:女人身上的十大性感地带
推荐:山药枸杞子汤
原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。
做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。
这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。
性生活过于频繁,耗伤阴精,中医称之为“竭”,常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。
推荐:海蛤墨鱼汤
原料:海蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,党参2只,生姜20克。
做法:将海蛤、墨鱼洗净,墨鱼切段,生姜拍一拍,与其余的配料一同放入无油的瓦罐中,加清水浸没原料,小火慢炖2小时,起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多,因为过咸会伤肾。
这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴,配合生姜除寒,党参益气生津。
房事中呼吸不畅,神昏意乱,中医称之为“烦”。这种情况往往多见于工作压力大、长期情绪差,导致性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调节。
精彩阅读:女性阴毛隐藏的秘密 五种女人轻易躺上男人的床
女人冬季滋补养生汤大全
新婚夫妻的滋补汤
房事过度要怎样进补
女性经期喝8款滋补汤最补身
女人滋阴补肾汤有哪些呢
深秋季节男性滋补汤粥
补肾汤 8款汤帮你滋阴补肾
滋补润肺汤的做法 冬季10款滋补润肺汤介绍
防艾滋病事前预防事后补救
滋阴补气补血汤的做法
女人滋补养颜汤有哪些 这些食谱别错过
女人喝什么汤气色好 7款女人滋补汤
儿童生长滋补汤
女人宫寒必吃的7款滋补汤
女性冬季滋补养颜汤
专属男人的六款滋补汤做法
怎么通过房事决定生男生女
推荐女人补血养生汤 补血滋补又美容
滋补鸡汤怎么做 滋补鸡汤的做法
滋补养生汤有哪些
养胃的滋补汤有哪些
冬季女性必喝的3款滋补汤
长假房事过度 药膳补回来
健脾又滋肾的五款滋补汤
滋补男性的最佳补汤 保持健康和活力
女性滋补圣品 乌鸡汤的做法
滋补骨头汤的做法
秋天滋补的汤的做法
房事过后腹痛怎么办?
滋补汤做法 滋补汤的做法
滋补酸辣汤
滋补鸽子汤的做法
芈月的红枣汤最滋补 女性喝红枣汤的好处