女性秋季3个部位必须捂
本文已影响1.4W人
本文已影响1.4W人
1、捂肚脐:拒绝露脐装,盖被不如穿衣
初秋的天气,早晚凉,白天暖,没有夏天的汗流浃背,也没有冬天的寒风瑟瑟,爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机,于是,露脐装成了街上一景。肚脐归属任经,对女性而言,私密重要的器官都归这里管,风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。还有,晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了,还是穿上睡衣更保险。
2、捂后背:凉席赶紧撤走
入秋后,自然界阳气渐收,阴气渐长,只有聚足阳气,才能“正气存内,邪不可干”,冬天就不怕寒邪侵袭了。后背上的督脉有温阳的作用,因此,养护阳气就要让后背暖一暖。睡觉还铺着凉席的赶紧撤下来吧。
3、捂双脚:穿凉鞋要穿袜,睡觉不妨也穿袜
“头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。”头部适宜保持相对低温,而足部应注意保暖。脚上有很多穴位,如足三阳经的起点,掌管着肝脾肾等重要器官,受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。热水泡脚、入秋不再穿凉鞋都是暖脚的好习惯。还不舍得脱去凉鞋的人,一定要穿上袜子再穿凉鞋。手脚冰凉及体弱的人,不妨晚上穿双薄袜子入睡。此外,秋天皮肤干,脚跟容易裂,洗脚后穿上袜子睡,还有很好的保湿效果。
3个部位悄悄透露女人年龄
女性如何抗衰老 先注意这3个部位
秋季保养 注意爱车的五个核心部位
秋季注意事项你知道吗 这3个部位需要重点保暖
秋季如何润肺 按摩3个穴位能养肺
女性必须了解的唇部护理常识
不育男性必须要做的3个检查
春捂秋冻 春季这么捂宝宝少生病
春捂秋冻保健康 3个部位最该“捂”
女性身体部位哪个最脏
女性保健 注意八个部位
冬季养生 这3个部位别露出来
男人必须要锻炼的5大部位
秋季老人要注意护好这六个部位
秋季预防妇科疾病 女性要先学会捂
女性养生吃什么 3种食物女人秋季养生必备
幼儿秋季保健 宝宝5个部位最怕冷
身体6个部位不扛冻 捂好能防止“冬病”
秋季女性进补要讲究哪些 3招必学会
老人冬季要保暖 3个部位别冻着
手臂和腿部锻炼不可忽视 男人必须锻炼的两个部位
女性身体3部位不能受冻
3个部位最合适腿部吸脂
冬季敷面膜你必须知道的小常识
剃胡须必须要知道的3个事情
天气回暖 这四个部位捂严实过得舒服
【女性】秋冬季节身体各部位保养小窍门
秋季女性如何抗衰老 必备七个法则
女性必须了解的唇部护理常识
春捂秋冻哪个部位不能冻 春捂秋冻的意思
运动时须保护的几个部位
春捂最佳穿衣原则 春捂究竟要捂的部位盘点
春捂要捂到什么时候 春捂捂哪几个部位