感冒时能吃喝不能吃的食物
本文已影响1.99W人
本文已影响1.99W人
感冒,俗称伤风。根据发病季节或症状不同,中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风寒感冒多表现为发热怕冷,头痛全身痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰为白粘痰,知苔薄白;风热感冒者发热不怕冷,头痛,咽喉痛,咳嗽痰为黄稠脓性痰,舌苔微黄。至于气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒、风湿感冒、暑湿感冒等类型。
感冒的宜忌原则:
总的来说,感冒属于外邪侵犯,所以,原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物,忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品,以防闭门留寇,外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品,忌吃生冷性凉食物;风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物,忌吃辛辣性热物品。》》常喝豆浆会患乳腺癌吗 性生活的11种治病功效
感冒宜食物品:
凡感冒之人,宜分清风寒感冒或风热感冒,分别适宜选用以下食物:
【生姜】性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。
【葱白】性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。
【紫苏】性温,味辛,有发汗、散寒、退热作用,对风寒感冒之人宜食。
感冒忌食物品:
凡感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品,如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。
风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。
感冒能吃羊肉吗:感冒吃羊肉好吗?感冒不能吃什么食物
感冒时能吃补药吗
孩子感冒后能吃海鲜吗食物
多吃哪些食物能预防宝宝感冒
经期能吃感冒药吗 这些食物经期不要吃
感冒不能吃啥东西
喝酒的时候不能吃什么食物 三种食物坚决不能做下酒菜
感冒不能吃什么
感冒咳嗽不能吃什么 感冒咳嗽的饮食注意
生病时绝不能吃的食物!
冬天易感冒 吃6种食物能防治
感冒不能吃什么?感冒了吃什么食物好?
秋季多吃这些食物能抗感冒
孩子感冒不能吃的食物有哪些 吃这七种食物要注意
什么食物不能一起吃?盘点不能同时吃的10种食物
感冒能吃什么 不能吃什么
孕妇感冒了能不能吃中药
经期能吃感冒药吗 经期不能吃哪些药物
感冒时多吃五种食物
吃中药时不能吃什么食物
感冒不能吃燕窝吗
为什么感冒不能吃鸡蛋 感冒不能吃什么
喝牛奶后1小时内不能吃的食物
感冒的时候不能吃哪些水果
风热感冒不能吃的东西 这6类食物不能吃
宝宝感冒 注意这些食物不能吃
宝宝感冒时不能吃什么
解析感冒药和蜂蜜不能同时吃
盘点感冒能吃和不能吃的水果
一般感冒时不能吃什么水果?
感冒时不能吃鸡蛋牛奶吗
感冒了不能吃什么食物 感冒的时候哪些食物不能吃
感冒咳嗽一定不能吃这些食物!