天气冷,要注意预防带状疱疹
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由于,在夏天的时候,体能过多的消耗,到了冬天,体能就会出现严重的不足。导致免疫力下降,导致呼吸道的疾病等。在这里,我还要提醒大家,除了在预防呼吸道疾病之外,更要注意肌肤的保护。冬天,皮肤总是会变得很干燥,由干燥而紧绷,甚至出现脱皮、瘙痒、刺痛等。这个时候,也是皮肤瘙痒症、银屑病、皮肤敏感性疾病的高发期。
近来,身边有个朋友总和我说浑身乏力、食欲不振,还稍稍有些发热。先前以为是感冒了,但吃了很久的感冒药都没有好转,竟然还发现腰上开始出现一些丘疹,后来又变成水疱,水疱壁还明亮亮地吓人。在老公的陪同下,她来到了医院检查,皮肤科的医生告诉她,她患了带状疱疹,是秋冬季节高发的疾病。“带状疱疹”又叫“串腰龙”,由水痘-带状疱疹病毒感染所致。发疹前数日往往有发热、乏力、食欲不振、局部淋巴结肿大,患处感觉过敏或神经痛,皮肤会出现局部潮红,之后会出现密集性丘疹。这些丘疹会迅速变为水疱,水疱沿身体一侧神经分布,排列成带状,其特点为成群的密集性小水疱,沿一侧周围神经呈带状分布,常伴有神经痛和局部淋巴结肿大,病毒一旦侵犯脊神经或脑神经节,使患者疼痛难忍。它可长期潜伏于神经组织内而不发病,当机体免疫功能下降时即可发病。愈后极少复发。
寒风又袭来,全国多地低温下降。要注意多加衣服,做好保暖。也要多进行户外运动,屋子要常通风。年底了,各个单位都到了繁忙时期,这个时候更要注意调节好心情,合理休息。在饮食方面,要多饮水,饮水也可以排毒哦!经常食用富含VC的食物,提高机体免疫力!
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