孕妇感冒的食疗方
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孕妇感冒怎么办?推荐几款感冒的食疗方。
·葱白粥:粳米50克,葱白2-3茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。
·葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。
·橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。
·香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。
·雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
·杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。
·荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。>>>>怎么做容易生出男孩 8种习惯
无论采取哪种食疗验方,其要旨均在于多多喝水。多喝水,多排尿,身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外,使身体经常处于一种“干净”的状态,有助于抵抗孕妇感冒病毒的侵袭,少得感冒;即使感冒了也容易痊愈。
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