月经变黑暗示身体出现什么毛病
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你知道吗,我们能够通过月经的一些变化看出身体健康情况的哦,比如,经期提前、延迟、痛经等,今天小编给大家介绍的是,月经颜色发黑是不是和身体出现问题有关系。下面我们就来仔细的了解一下吧。
每个月一次的女性是女性特有的生理现象,月经正常的话说明女性的身体健康,反震这暗示身体出现了一些异常,这会影响到女性的健康,甚至我们还要警惕是不是疾病的信号呢。
很多时候,大家会问医生,我月经呈黑色正常吗?是不是有疾病月经才会呈黑色?我要如何调理?那下面我们将围绕这个话题分五部分来为大家答疑解惑。
正常情况下月经应该是什么色
月经是女性正常的现象,也能反应女性身体是否健康,那么正常情况下的月经应该是什么颜色呢,周期又是什么呢?
正常月经血呈暗红色,只有快干净的1天才有可能是褐色、咖啡色。正常月经周期为21-35天,平均28天,经期2-8天,平均3-5天。一次月经总失血量的50-80毫升。
月经变黑暗示人体出了哪些毛病
气血不足
常由病久气虚,气虚运血无力,血行瘀滞而引起面色淡白或晦滞,身倦乏力,气少懒言,月经发黑,经血量增多或减少,经期延长,腹部疼痛,易疲劳等的表现;
血瘀
寒凝引起气血运行缓慢,如冬天水遇寒结冰,道理相似。寒可分两种一种实寒,如感受外界的风寒、吃寒凉的食物;另一种是虚寒,由阳虚引起的。气滞即气运行不畅,一般多由情志不舒,或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。气行则血行,气不行则血也不畅。
表现为:胸胁胀满,走窜疼痛,急躁易怒,胁下痞块,乳胀痛拒按,痛经,久则产生手脚发凉,月经量少,色黑经色紫暗有块等,舌质紫暗或见瘀斑,脉涩。
食疗
(1)当归生姜羊肉汤
作用:温中暖肾,补血、调经散寒。
适用人群:适用于气血虚弱,阳虚失温。症见气短、乏力,手脚冰凉,月经量少,色黑,痛经等。
原料:当归20克,生姜30克,羊肉500克,枸杞20g、黄酒调料适量。
做法:将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、枸杞、黄酒及调料,炖煮1-2小时,吃肉喝汤。
(2)当归黄芪乌鸡汤
作用:温中暖肾,补血、调经散寒。
适用人群:气血不足、肾虚者。症见经期不准,经量少而色黑,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。
原料:乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。
做法:乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,加水适量,文火煮熟。调味即可食用。
(3)三七肉桂猪肚汤
作用:行气醒胃,祛瘀止痛。
适用人群:脾胃虚弱,气滞血瘀者。症见脾胃不舒,纳食不佳,月经量少,痛经,色黑。
原料:砂仁10克、肉桂6g、田七9克、猪肚100克。
做法:将猪肚用沸水洗净,刮去内膜,去除气味,与砂仁、田七一起放入锅中,加水适量,烧沸后文火煮约2小时。
月经发黑是怎么回事
我们知道,正常的经血是暗红色的,并且血中混有脱落的阴道上皮细胞、子宫内膜小碎片、宫颈粘液,无血块。而很多女性却遇到月经发黑的情况,那么,月经发黑是怎么回事?妇科专家介绍,导致女性月经发黑的的原因可能是以下几种情况:
原因一:气血两虚导致经血发黑
女性的月经周期提前或推后,经量有可能增多或减少,经期比较长,呈色淡,质稀。或者小腹疼痛,或出现头晕眼花以及神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。此状况治疗应宜气血双补。
原因二:肾虚导致经血发黑
女性月经周期先后无定并且量少,呈色淡红或黯红,质薄。出现腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或者小腹冷,或有夜尿多。舌淡,可出现脉沉弱或沉迟。肾虚是引发女性月经发黑的原因之一,治疗应宜补肾调经。
原因三:气滞血瘀导致经血发黑
女性月经先后无定,月经量有时多有时比较少,呈色紫红,有块,经行不畅。或者伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、小腹、乳房胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治疗应宜活血化瘀、理气止痛。
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