夏季吹风扇有讲究 睡觉别一直吹风扇
本文已影响2.77W人
本文已影响2.77W人
空调的普及,几乎让电扇没有了用武之地。但在保健专家看来,吹电风扇却是比空调更健康的降温方式,特别是对老年人来说。不过,专家同时指出,吹电扇也有“规矩”,否则同样可能造成不必要的病痛。
首先,要选择一台“多变”的风扇,即吹风挡位多的,最好有睡眠风、柔和风等。
其次,风扇不能直冲着一个方向和部位吹。因为被风吹到的部位皮肤汗液蒸发快,温度显著降低,而吹不着风的部位,汗液蒸发慢,时间过久,就会带来全身不适。
再次,风扇与人的距离最好大于2米。如果家中不具备这样的条件,可把风扇对着墙吹,让风折射过来。
第四,长时间对着电风扇吹,容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次半小时到1小时为宜。
第五,当气温超过30℃时,不要选择过大的风挡,因为此时风扇吹来的风也是高温的。人体主要靠汗液蒸发散热,如果电扇风吹得过大,皮肤表面温度下降,毛孔闭塞,身体内部汗液散发不出来,不仅会觉得热,还会出现疲乏无力、腰酸背痛,这就是“憋汗”。
吹电扇的误区
1、反射吹风
在吹风扇时,要尽量减少电扇的风直接吹到身体,可以通过反射吹风的方法,比如把风扇的方向对着墙角,让风通过墙角反射吹在身上,这样就可以减少长时间吹电风扇对身体带来的伤害。
2、摇头吹风
睡觉时,如果觉得需要开电风扇降温,可以把风扇设置成摇头的模式,这样吹出来的风相对分散,身体有发散热气的间隔空间,可以减少对身体的伤害。
3、毛巾遮挡吹
在用风扇吹风时,可以在风扇前方夹一块枕巾或者毛巾,或者用蚊帐纱布覆盖前方,这样风扇吹出来的风经过毛巾、纱布的遮挡,会柔和发散很多,减少的邪风直入体表的机会,降低引起疾病的可能性。
4、喷雾风扇不能长时间吹
市场上有一些新颖的带喷雾的风扇,通过风扇的水箱,喷出雾气然后和风一起吹动,对干燥环境有加湿的功能,但如果对着身体长时间吹,就可能让这些水气渗入身体骨骼,引起风湿。
5、直吹身体要定时
很多朋友说,直接吹把风扇的风速调到最低档不就好了吗?风很小的。其实这种认识还是对电风扇的危害认识不够深刻,如果一个晚上都这么对着吹,微风也会持续对身体造成侵害,引起疾病,除非您将风扇移到较远的位置。
如果在近处对着人直吹的时候,最好定时在30到60分钟之间,当你睡着了就不会感觉到过热,又可以预防直吹带来的疾病隐患。
电吹风维修
孕妇吹空调好还是吹电风扇好 需要注意什么
机箱风扇越多散热越好?挑选风扇的秘诀在哪
感冒偏方电吹风吹太阳穴
吹风机里缠入了头发怎样清理 如何用吹风机正确吹发
夏天没有空调如何让房间降温:湿窗帘让风变凉(巧用风扇)
吹风机辐射
我吹过你吹过的晚风什么歌
电吹风的功率
无痛人流后可以吹风吗 不建议出门吹风
cpu风扇买哪一种是最好的?
吹风扇导致面瘫怎么办 吹风扇吹成面瘫
电吹风用途 这些病不吃药电吹风能治好
肖战一把小黑扇用了三年!可吹风也可以当磨牙棒!真是可爱的大犯规啊!
夏季吹空调 小心吹出9种病
吹风扇导致面瘫怎么办 夏季风扇别长时间对着脸吹
吹风机的妙用
小风扇能边充电边用吗 使用小风扇时候要注意什么
吹风机里缠入了头发怎样清理 如何用吹风机正确吹发
小风扇可以带上飞机吗 小风扇可以托运吗(电池不能)
如何选购电风扇
微风吹晓心全章节目录免费阅读 微风吹晓心小说李微风夏晓心无弹窗全文免费
吹风机的危害 吹风机的辐射达到多少
如何选购电吹风?使用电吹风的注意事项
新西兰高温风扇售罄 网友商机来了携手去新西兰卖风扇
黄风怪吹的是什么风?三昧神风(吹瞎孙悟空的眼睛)
电吹风的危害
制冷电风扇的工作原理
电风扇的选购有哪些要点?
夏天怎么让风扇吹冷风 夏天如何让风扇吹冷风
水冷风扇的安装方法
电扇吹脸一夜面瘫 这样爱吹风扇的你一定要注意!
春夏 Eidos Napoli吹起休闲度假风