为何总是头晕目眩 可能是贫血在作祟
本文已影响1.17W人
本文已影响1.17W人
你有没有经常在蹲着几分钟之后,突然要起来的时候,发现自己出现头晕目眩的情况,而出现这个情况的话,则很有可能是贫血所引发的。贫血这个疾病是比较常见的,而女人则是其中最多的,一旦出现贫血的情况,一定要及时的补血,不然会引发很多的危害。那么你知道贫血有什么危害?要如何补血比较好?
贫血的危害
脸色苍白
虽然皮肤白是会让自身的颜值加分,但是如果是脸色苍白的话,则就是贫血的一个危害了。因为当脸色苍白的话,是因为没有足够的血液,让脸色看起来不那么红润了,而一旦这样就会让我们变得很累,不管是睡了多久,在起来的时候,还是会觉得有劳累感。
头晕目眩
说到贫血的话,头晕目眩或者头痛算是贫血的一个比较常见的危害。很多贫血的人,在蹲坐的时候,然后站起来时候,会出现头晕目眩的情况,这是因为蹲坐的时候,血液一直都在下半身,因为贫血的情况,就会让大脑没有足够的血液,出现缺氧的情况,最后就直接出现头晕目眩的情况。所以当女人经常头晕目眩的话,要考虑是不是贫血的情况。
消化功能减退
当我们在进食的时候,消化功能就会在工作,而为了加速消化工作,血液都会跑到肠胃这边来帮助消化,这个时候要是贫血的话,就会出现每天足够血液帮助消化,其消化速度就变慢,也就是我们的消化功能出现减退的情况了。
新陈代谢受到影响
一旦出现贫血,人体的血红蛋白就会降低,血液的输氧能力也就下降,这样就会造成细胞出现缺氧的情况,一旦细胞处于这个情况的话,其新陈代谢的能力也就下降。所以当出现贫血的时候,是会影响到新陈代谢功能的。
补血食疗方
西红柿炒猪肝
材料:西红柿、生姜、猪肝。
做法:先把西红柿洗净后泡下开始,然后去皮切块;猪肝洗净切片;生姜洗净切丝。锅里倒入适量的植物油,放入生姜跟猪肝翻炒3分钟后取出猪肝备用。另起锅,放入西红柿跟猪肝下去翻炒,炒到猪肝熟透时放入适量的食盐即可。
黑芝麻粥
材料:黑芝麻、大米。
做法:把黑芝麻洗净后放入锅里炒熟,再把黑芝麻直接研磨成粉末。大米洗净后加入清水熬煮成粥,等粥8分熟的时候倒入黑芝麻粉搅拌均匀即可。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
头晕目眩看看是否是血压惹的祸
为什么相亲频频失败 是不是相亲拍照心理在作祟?
孕妇头晕是怎么回事:孕妇头晕有可能是贫血或宫外孕
白领男性易发胖 皆是这4个因素在作祟
排便总感觉没排完是什么原因 可能是这些疾病在作怪
六成眩晕关键在于治颈椎病
老人早上起床眩晕是怎么回事
林志玲为何与言承旭虐恋15年?一切都是男方自卑感作祟
老人总叫头晕是怎么回事
月经量多头晕怎么办 头晕可能是贫血引起的
贫血不是病但是严重会要命 贫血要吃什么可以改善?
为什么千万不能在家放大悲咒:可以放(据说可赶走邪祟)
血瀑布流血是鬼神作祟?揭秘血瀑布流血之谜(有图)
痔疮竟也会引发贫血 如何预防贫血
不吃饭头晕是为什么
眯着眼看东西 小心是散光在作祟
头晕目眩中眩的意思 头晕目眩释义
白领中度贫血险些晕倒 痔疮竟是致病原因
脸色发黄可不只是贫血 女人们如何及时改善
喝酒为什么上脸 这是遗传基因作祟
人血馒头是什么意思?以别人的不幸作为谋利目的
卫材中国药业2022年首场头晕眩晕学院成功举办
为什么吃不胖 5个因素在作祟
老人贫血是什么原因 老人如何补血
头晕是怎么回事 原来偶尔头晕是因为这些情况
高血压会贫血吗 贫血的症状是什么
韩国综艺评价何炅如何? 为什么总是为节目主打正能量
缺钾会感到头晕目眩容易疲倦 缺钾多吃7种食物补回来
韩国综艺评价何炅如何? 为什么总是为节目主打正能量
贫血 血虚 关于补血你可能不知道的事情
眩晕见于哪些疾病?
夏天为什么头总是晕晕的 一到夏天脑袋就昏昏沉沉的
为什么男人结了婚还撩妹 是寂寞和侥幸心理在作祟