心脏骤停该如何急救 这些急救措施人人都要知道
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为了给心脏骤停的人提高被救回来的概率,需要学习一些急救措施。那么心脏骤停该如何急救呢?想要了解清楚的人,建议花点时间来看。
心脏骤停该如何急救
1、及时呼救
在公共场合的时候,若是遇到了心脏骤停的病人,要第一时间呼救。大声呼喊有人心脏骤停了,看看当场是否有医护人员在场。因为进行心脏骤停急救按压操作,是非常专业的技术活,没有系统学习过急救的人,可不能随便施救。
需要专业的医疗人员进行按压,才能够提高病人的存货率。同时要记得拨打120急救电话,让救护车来的时间早一些。
2、根据120急救人员的指导进行急救操作
如果不懂的如何急救的话,再波动120的时候,要及时说明情况。之后根据120急救人员的指导进行急救操作,不能自己胡乱按压,以免给心脏骤停患者带来二次伤害。
3、进行人工呼吸
如果了解一些急救知识的话,遇到了心脏骤停的患者,在进行急救的时候,要进行人工呼吸。也就是对患者进行30次心脏按压后要进行2次吹气。
4、进行电除颤
除了要进行心脏按压之外,还需要进行电除颤。当发现心脏骤停病人之后,要在附近的地方,寻找一下看看是否有AED。发生了心脏骤停之后,可以利用AED尽早给病人进行除颤。
当然前提是,施救者要会用AED,如果不会用的话,只能等待120急救人员来后进行。
冬季如何预防心脏骤停
1、合理膳食
冬季气温低,在寒冷刺激下很容易出现心脑血管疾病,原先患有心脏病等疾病的话,很容易出现心脏骤停的情况。想要在冬季预防心脏骤停的话,必须要合理膳食,也就是纠正一些不良的饮食习惯。
其中,很容易造成心脏骤停的不良饮食习惯有暴饮暴食,少吃烧烤、火锅等重口味的食物。日常还要少吃咸食,以免造成钠盐摄入过度,增加心血管疾病的风险。
2、注意监测血压
冬季天气寒冷,很容易导致血压升高,为了预防疾病出现,不管是否有高血压疾病,都需要查一下自己的血压水平。另外,还需要注意的是,血糖、血脂也要监测一下,因为血压、血脂、血糖这三者不稳定的话,是造成心脏病发作的常见原因。
所以说,日常要监测它们的变化,发现它们的数值高于正常范围的话,必须要及时就医检查,在医生的指导下尽早调理,将数值控制在合理的范围内。
3、避免剧烈运动
为了预防心脏骤停,日常生活中要记得避免剧烈运动。尤其是寒冷的冬季,一些人为了暖身,选择做高强度的运动,让身体快速温暖起来。但是长时间没运动,突然间做剧烈运动,心脏负荷会过大,最终容易出现心脏骤停的情况。
本来心脏就不好的人,冬季运动暖身,建议选择散步、打太极等柔和舒缓的运动,切记不能跳劲舞,长跑,跳绳等剧烈的运动。
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