空调或是引起颈椎病的重要原因
本文已影响1.09W人
本文已影响1.09W人
炎炎夏日,很多办公室一族不管是在单位还是在家都要开着空调,有的人有时还喜欢在大汗淋漓时对着空调直吹,随着人们享受空调带来的凉爽之时,颈椎 病也就悄悄的来到了身边。有统计显示,每年夏天都会新增约45%左右的颈椎病患者,且以年轻人居多,而这些都与空调不当使用脱不了关系。
中医认为,颈椎病是一种痹症,所谓“不通则痛”,由于长期吹空调,风寒侵袭身体,导致人体气血不通。而从西医角度看,人们长期处于低温环境尤其是直吹空调,颈部的软组织会产生类似于风湿的病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,其结果就是造成颈部持续痉挛、酸痛等,久而久之造成颈椎关节的劳损。
此外,由于办公室一族中电脑、空调的广泛使用,使得人们颈椎局部组织长时间的保持一个姿势,造成颈椎的疲劳,同时遭受寒湿的机会不断增加,久而久之促使颈椎病的发生。
所以,夏季要预防颈椎病发作,尤其需注意空调的正确使用,在身体汗没有干前不要让空调直吹颈背部。在使用空调时温度也不宜过低,室温以26℃为宜。此外, 应避免长期保持低头或仰头等固定姿势,工作、学习1小时左右就应起身,活动一下颈部;枕头高度也应适当,一般以10厘米左右与一侧肩宽相同为佳,不宜过高 或过低;饮食上要清淡,多喝水,以减少颈性脑供血紊乱的发生。一旦发现自己有颈椎病的症状要及时的到医院就诊治疗,一般在早期颈椎病的治疗效果都不错。
主要的颈椎病的病因是什么
颈椎病的发病原因是哪些
颈椎病的发病原因是什么
颈椎病引起咽喉不适有哪些原因呢
颈椎病会引起嗳气的吗
颈椎病是怎么引起的?颈椎病是怎样形成的?
颈椎病原因是什么 中医如何治疗颈椎病
落枕有可能是颈椎病引起的
颈椎病有可能是什么引起的
如何预防颈椎病?做到这些,补充氨糖软骨素,颈椎病远离你!
哪些原因可能会引发颈椎病
颈椎病引起后脑勺痛怎么调理
什么原因可引发颈椎病的发生
颈椎病会引起心脏病吗
姑娘因颈椎病地铁晕倒 颈椎病为何会引起晕倒
头痛是不是颈椎病引起的
易引起宫颈癌疾病的原因是什么
引起颈椎骨质增生的原因有哪些
颈椎疼痛是什么原因 总结引发颈椎病的5个原因
引起宫颈癌主要原因是什么
主要引起宫颈糜烂的原因
肩膀疼手麻是什么病呢 介绍引起颈椎病的主要原因
颈椎病怎么治疗?5个治疗颈椎病的土方法
哪些因素是颈椎病的主要病因
颈椎病头晕的原因是什么
引起口臭的重要原因是什么
头晕可能是颈椎病 颈椎病的原因及预防方法
什么原因可引发颈椎病
是什么原因导致颈椎病的
在空调房里的人易得颈椎病
颈椎病引起的症状表现
宫颈癌前病变是什么原因引起的
颈部吹空调容易得颈椎病