怎么才能法治疗颈椎病呢
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颈椎病是骨伤科的常见病、多发病,在人群中的发病率在10%左右,治疗过程又比较顽固,古人云“后溪专治督脉病”,这为颈椎病患者提供了一个良方。
后溪穴按摩法
位置:把手握成拳,在第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处即是(即把手握拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴)。
方法:如果你坐在电脑面前,可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激效果。在滚动当中,它会有一种轻微的酸痛。
主治:头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证;耳聋,目赤;癫狂痫;疟疾。
这个动作不需要有意识的去做,每天只用抽出三五分钟的时间来,随手动一下就可以,坚持下来对颈椎、腰椎都有很好的疗效。
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