玫瑰花饮疗可以有效缓解痛经吗
本文已影响1.24W人
本文已影响1.24W人
痛经给很多女性造成困扰,经期腹痛常影响正常工作和生活,患者可尝试以下玫瑰花疗法,对病症的缓解有一定帮助。
1、玫瑰花茶
每次取15克玫瑰花,加入开水冲泡5分钟后即可代茶饮,根据个人口味也可调入适量冰糖或蜂蜜,增强口感。在经期饮用玫瑰花茶,不仅能改善经期女性的不良情绪,还可有效缓解痛经症状,经常饮用不仅能够让暗淡的面色逐渐红润,还可有效改善面部色斑,具有行气活血、调和脏腑的功效。
需要注意的是,玫瑰花不可与茶叶一同冲泡,因茶叶中含有大量鞣酸,可影响玫瑰花的功效。另外,玫瑰花具有活血散淤之功效,月经血流过多的痛经患者不宜饮用。
2、玫瑰花外敷
取鲜玫瑰花200克,加入适量的水煎煮,待其汁液浓缩至稀糊状时,将其摊在四层纱布上,趁温热外敷于女性脐部,用胶布固定。
玫瑰花功效:
玫瑰花味甘、微苦,气香性温,具有利气行血、缓治风痹、散疲止痛、理气解郁、和血散淤之功效。《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆,食之芳香甘美,令人神爽”,长期服用,美容效果甚佳。
喝白开水可以缓解痛经吗
喝玫瑰花茶可解肝郁气滞
有效缓解痛经的六大食疗方
玫瑰花的三大功效 看玫瑰花如何护肤
玫瑰精油对月经少有用吗 玫瑰精油的功效
玫瑰茄花茶功效有什么
榴莲可以缓解痛经么
玫瑰花和枸杞子可以一起泡水吗
艾灸缓解痛经 经期可以艾灸吗
治疗痛经的6款药粥 有效缓解痛经
痛经怎么缓解 吃什么可以缓解痛经
玫瑰荷花茶的功效
喝红糖水真的可以缓解痛经吗 痛经的食疗推荐
玫瑰花茶减肥吗? 玫瑰花茶可以天天喝吗?
玫瑰茄花茶的功效有什么
玫瑰糠疹可以晒太阳吗
可有效缓解痛经的药膳
玫瑰花搭配饮用方法解读:玫瑰花的最佳搭配大全
补充什么可有效缓解痛经
玫瑰花的4大食疗方及功效!
玫瑰花茉莉花茶功效有哪些
玫瑰花茶功效多 挑选玫瑰花茶妙招
经期女性饮用玫瑰花茶有什么好处
治疗痛经3大误区 运动+饮食可缓解痛经
痛经吃什么可以缓解 痛经的缓解方法
经期可以喝玫瑰花茶吗 喝点让面色更红润
经期可喝玫瑰茶吗
野玫瑰花茶的功效
玫瑰花茶能否长期饮用 玫瑰花茶能否缓解痛经
玫瑰花的治病功效及食疗方
多吃鱼可以有效缓解痛经
痛经操可缓解经期疼痛 缓解痛经食疗方
经期喝花茶好吗 喝玫瑰花茶可调经养颜