多了解阴道相关常识 能够帮你保护阴道
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阴道这可是女人们十分重要又脆弱的部位,平日里不做好保护那可不行。不然的话,阴道就会遭受无尽的痛苦,让女人们生不如死。为了能够更好地保护阴道,建议女人们平日里多多了解阴道相关的常识。
女人必须要知道的阴道常识
1、阴道有天然的屏障保护
女人们外阴两侧的小阴唇会经常合拢关闭,而且阴道前后壁又是紧紧贴合在一起的,这样子细菌、脏东西也就比较难进入到阴道内部。所以说,阴道有一道天然的屏障,进行自我保护。
2、阴道需要白带
阴道内部含有不少的有益菌群,这种细菌能够抑制侵入阴道的有害细菌。但是有益菌群不适合在干燥的环境中生长,因此,阴道需要保持湿润。而且白带刚好可以湿润阴道,从而帮助有益菌群的繁殖增长,帮助保护阴道,起到自洁作用。所以说,阴道需要白带,女人们要就纠正白带无用的观点。
3、适当同房阴道会更健康
适当的、规律的、卫生的性行为,会让阴道变得更加健康。因为在进行性生活的时候,能够锻炼阴道肌肉,增强阴道的紧致度。所以说,有过性生活的女人,要记住适当同房。
4、阴道有“清洁”功能
很多女人认为阴道很脏,因此,需要经常人为的帮助清洁,从而时常灌洗阴道。这样做是错误的,因为阴道会分泌一些液体,这些液体具有润滑和清洁阴道的作用。所以说,健康状态下,根本不需要灌洗阴道。否则会将阴道内部天然的润滑剂和有益菌群给冲走,造成有害细菌猛长,造成女人的私处出现瘙痒和异味等不适。所以说,女人们要记住,阴道有清洁功能,健康状态下,不要自行灌洗阴道。
5、处女膜容易受到损害
处女膜通常附在阴道部位的开口处,很容易受到损害,比如说做了剧烈的运动,比如说经期使用卫生棉条等行为,都是可能造成处女膜受损,也就是处女膜被破了。另外,处女膜并不是人人都有的,有些人天生就没有,或者说有些人的处女膜很厚,需要通过手术进行摘除。有这些情况的女人们,初次发生性行为的时候,往往没有落红。
女人阴道保健的方法
1、不要乱用药
生活中有一些女人总喜欢自己买药使用,比如说当发现白带多了一些以后,会自行到药店购买栓剂塞入阴道,以便改善白带异常问题。要注意,阴道可不能随便用药,不然会打乱内部的菌群平衡。反而会致使阴道内的有害细菌增长,诱发炎症产生。所以说,女人不要随意给阴道用药,当发现可能患上妇科病的话,请及时就医,才是最靠谱的做法。
2、不用用湿纸巾擦拭
小便以后擦拭外阴这个行为,是很多女人都有的习惯,这个行为对外阴健康有益处。因为尿液残留在外阴皮肤上,时间久了容易滋生细菌。但是,女人们要记住,擦拭外阴不可以用湿纸巾擦,因为湿纸巾的质量不合格的话,反而会给外阴带来新病菌,并不能起到清洁作用。
3、经期要做好清洁
经期的时候,阴道会排出经血,一部分经血容易附着在外阴表面。因此,经期的时候外阴更容易受到细菌地侵袭。所以说,建议女人们经期要做好清洁措施,也就是淋浴的时候要记得轻柔地搓洗外阴皮肤以及阴毛,将脏东西清理掉。
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