经期这样做易造成月经不调
本文已影响2.8W人
本文已影响2.8W人
更多推荐:十种易患乳腺癌的人群分析
经期护理是很重要的,因为如果不好好护理,有机会月经不调
1、经期捶腰:
腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。
2、经期体检:
经期除了不适宜做妇科检查和尿检,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。#p#副标题#e#
更多推荐:换了环境月经不来怎么办呢?
3、经期饮酒:
同样是受体内荷尔蒙分泌影响,经期女性体内的解酒酶减少,因此饮酒易醉。更严重的是,为了制造出分解酶来帮助分解酒精,肝脏负担明显加重,因此此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害,引发肝脏机能障碍的可能性增大。
4、经期用沐浴液清洁阴部:
经期间阴道会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此,清洗阴部需要选择专业的阴部清洁用品。现在已经越来越多女性出现月经不调的现象,这是因为现代女性对于月经期时的保养工夫不足,同时生活习惯,生活环境,工作压力等等一切外在和内在因素,因此容易让女性出现月经不调的现象,而月经不调会影响身体的很多部位,也影响以后的生育等等的问题,因此女性必须要好好注意的的月经保养。
长期月经不调易致4大危害
月经期前狂冒痘 这样调理效果佳
女性月经不调的危害不可不防 解析造成月经不调5大原因
经期运动改善月经不调 经期可做4种运动
怎样调理月经不调 调经妙招让你月经正常
盆腔炎为什么会造成月经不调
女人们必知造成月经不调的原因
月经不调做什么检查 月经不调怎么调理
月经不调怎么办 想要月经顺畅得这样吃
造成女性月经不调的原因是什么
月经不调周期长 成功好孕经验分享
女性做好经期保健 可以防止月经不调
怎么样算月经不调 8大症状表明月经不调
长期月经不调的危害 调理月经不调很重要
月经不调 女人经期不准竟是这些原因
月经期间如何调理 这么做经期悄悄变美
女性月经不调的发生是什么造成的
经期提前怎么办 月经提前这样调理好
月经推迟的原因 你知道这些行为容易造成经期推迟吗
月经不调周期长 备孕成功经验分享
切记!月经期间千万不要做这5件事
月经不调会对女性造成六种危害
经期出现月经不调的危害
月经期不该做什么事 女性经期不该做这3件事
月经不调吃什么 调理月经不调就吃这一物
月经不调这么做
经期减肥 月经期这样做轻松瘦到90斤
女性月经不调这样做:月经不调10种食疗调理方法
长期月经不调会贫血 偏方调理月经不调
围绝经期月经不调怎么办 这些方法能调理
月经不调要警惕 月经不调易青睐的5种人
月经期间吃黄连好吗 容易引起月经不调
女人如何度过月经期 经期保养就该这样做