小儿便秘可引发哪些后果?
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便秘一方面会使病毒长时间滞留肠胃,使感冒容易反复发作并加重,另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。
因此,专家提醒家长,预防孩子反复感冒要注意孩子的饮食。
为此,家长应让孩子多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果(如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等)及一些具有润肠通便作用的食物(如蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻等)。
其次,家长应有意识地培养小孩养成定时大便的习惯,都有利于大便通畅。
在实际生活中,家长不必担心孩子吃得少、吃不饱,其实孩子很容易因为吃得太多而形成食积便秘。同时,家长还应为孩子选择适当和适量的饮食,避免“美食”副作用,使肠蠕动始终处于活跃状态,同样也可减少孩子患上感冒的机会。
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