如何预防小儿哮喘
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防小儿哮喘要做好哮喘病的三级预防:
一级预防:
因为哮喘病是多基因遗传病,遗传因素和后天环境因素都起着重要作用,其中遗传因素占80%,所以应从以下几方面着手。即在疾病发生前努力去除导致过敏的危险因素。对哮喘而言,其重点和目标就是预防婴儿发生特应性体质,因此做好优生优育工作十分重要。
⑴ 婚姻法规定禁止近亲婚配,同时青年男女结婚最好不要双方都有哮喘或其它过敏性疾病。
⑵ 受孕季节最好避开严冬、气候变化大、易患呼吸道感染的季节。
⑶ 加强孕期保健和营养:如孕妇不吸烟,同时避免被动吸烟;孕妇饮食多样化,尤其注意补充维生素和微量元素等;孕妇避免接触地毯、毛绒制品、宠物皮屑及螨、花粉、霉菌及化妆品、油渍、甲醛等化学刺激物,适当少食致敏食物,如鸡蛋、牛奶、鱼、贝类、花生、坚果等,少用阿司匹林、β2受体阻滞剂等药物。
⑷ 提倡母乳喂养婴儿,至少6个月。
⑸ 积极预防和彻底治疗小儿呼吸道感染,尤其是病毒和支原体感染等,按时接种各种疫苗,加强体育锻炼,增强小儿体质。#p#副标题#e#
二级预防:
指通过预防措施使小儿不发生哮喘,尤其是过敏性体质小儿,更是二级预防的重点。
具体措施:
⑴ 对特应体质尤其有哮喘高危因素的小儿进行早期预防:如对家族过敏史阳性及患过毛细支气管炎、喘息性支气管炎和反复呼吸道感染的小婴儿,要及时运用免疫调节剂,提高其免疫功能;对有湿疹、鼻炎,药物、食物等过敏的小儿或生后血清IgE升高的或外周血嗜酸粒细胞升高的患儿,要及早给予抗过敏药物治疗,改善其过敏体质,必要时查过敏原,进行特异脱敏治疗。
⑵ 继续避免接触空气及食物中的过敏原(可早作过敏源监测以早期避免接触、食用)。
⑶ 加强体育锻炼,增强体质,提高抗病能力。加强预防接种防治麻疹、水痘、流腮、风疹、猩红热等传染病,尤其是病毒性传染病和支原体等感染。
⑷ 注意改善环境,避免在拥挤、阴暗、潮湿或新装修的居室及周围有污染源的环境中生活,避免吸入煤、油烟及香烟烟雾等。#p#副标题#e#
三级预防:
是针对已有哮喘病的患儿而言,防止他们的哮喘发作。
应从以下几个方面着手:
⑴ 千方百计找到哮喘病的发病原因和诱发因素,通过日常细心观察,可发现食物或油漆、花粉等过敏原,必要时应检查过敏原及免疫功能、内分泌功能等,多能通过避、忌、替、移、脱来解决。
⑵ 缓解期坚持继续抗炎治疗:如吸入激素,口服顺尔宁等。一旦复发应积极寻找原因,尽快缓解症状,并达到和维持哮喘临床控制状态。
⑶ 改善过敏体质:坚持特异脱敏疗法,适当服用抗组胺药物,如口服氯雷他定、仙特敏、开思亭等。
⑷ 应用免疫调节剂:如胸腺肽、脾氨肽、转移因子、丙种球蛋白等。
⑸ 应用中医药:中药治疗在哮喘发作期和缓解期均有较好疗效。缓解期运用中药治疗可改善患儿体质,改善免疫状态,增强抗病能力,有良好的防治哮喘复发的作用。
⑹ 加强自我管理和护理:如定期复诊,积极锻炼身体,树立战胜疾病的信心。
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