中医如何按摩治疗女性不孕
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怎样用按摩治疗女性不孕?
1.虚证按摩疗法:
先选仰卧位:以手掌部在腹部做轻柔的摩法操作15分钟左右,逐渐加一点力量,重点在下腹部。然后再在中脘穴揉半分钟,关元穴、气海穴分别按揉1 -2分钟,以有沉胀感为度;然后,在患者大腿前侧用拿法操作,由上而下反复5 -7 遍。并在膝关节上方,重点的拿揉血海穴,力量由轻渐重,约2分钟。再以拇指按揉足三里穴约1分钟。
接着选俯卧位:先在背部的重点穴位上,对称的按揉片刻,主要有肺俞、肝俞、肾俞、关元俞等。然后用两手拇指分别压在两侧肾俞穴,相对向中间内侧深部,挤按揉动,先轻渐重至有酸胀微痛感,约1分钟左右;然后,在背腰做双掌分推法,力量稍重,推10遍。再后在腰部肾俞穴节段用手掌横擦,以透热为度。然后从肩至骶臀部,由上而下用轻快的拍法做2 遍。
2.实证按摩疗法:
先选坐位:丈夫站在妻子身后,行按弦走搓摩手法操作,反复5遍。再以双手掌小鱼际部位,由上向下擦推少腹5遍。力量稍重。接着选仰卧位:以手掌大鱼际,从脐至耻骨联合部,向下渐用力地揉推5遍。然后再转移到大腿内侧。用手掌部做按揉法,由下向上移至膝内侧为止,每侧大腿反复3 遍。其后同时点按两侧三阴交穴,力量稍重至酸胀痛感出现后,保持半分钟以上。
再改俯卧位:先以点按法分别刺激骶部八醪穴,待患者感觉酸胀或胀痛后,以手掌在八醪穴部位横向擦动,或斜擦八眵穴,以透热为度。其后在肩部施拿肩井法擦作,力量逐渐加重,动作稍缓慢,约1分钟。
3.特别提示:
①根据虚实体质,每组均做一遍。若能每天坚持或隔日1次,效果一定不错。
②月经不调是女性的生理出现紊乱的表现,所以,治疗本病也需要重视调理,这包括药物、饮食、心理等,性生活、日常起居及学习、工作等方面也要有规律。
③情志抑郁常常是造成女性月经不调的重要原因,所以,夫妻双方应在这方面做好工作,特别是作为丈夫应想方设法使妻子心情舒畅。
④加强身体锻炼,尤其是有氧运动,对加强妇女自身的调节能力大有益处。
⑤久婚未孕者,除注意以上事项外,合理安排好夫妻性生活,及进行生育方面知识的咨询也很重要。
⑥另外,保持较高的性生活质量,也是治疗女性月经不调的方法之一。
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