不孕的预防方法及治疗偏方
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治疗女性不孕的三个偏方介绍
不同的疾病有不同的偏方可以治疗,在这些偏方中,即使药材有一定的共同点,但是服用的方法也是不一样的,但是即使是同一种疾病,根据不同的病因和症状也会有不同的偏方进行治疗。就像不孕不育,不同的患者就可以选用不同的不孕不育偏方。下面就为大家简单的介绍三种治疗不孕不育的偏方:
偏方一:该偏方适用于妇女宫冷不孕患者。
选材以及使用方法为:仙灵脾250克,熟地150克,醇酒1250毫升。将药共碎细,纱布包贮,用酒浸于净器中,密封,勿通气,春夏3日,秋冬5日后方可开取饮用。每日适量温饮之,常令有酒力相续,但不得太醉。
偏方二:该偏方适用于妇女宫冷不孕患者。
选材以及使用方法为:生姜、红糖各500克。将姜捣为姜泥,混入红糖,蒸1小时,晒3日。共9蒸9晒,最好在夏季3伏,每伏各蒸晒3次即成。在月经期开始时服用,每次1匙,1日3次,连服1个月,服药期间忌房事。
偏方三:该偏方适用于肾虚不孕患者。
选材以及使用方法为:青虾250克,韭菜100克。将青虾洗净,韭菜洗净,切段。先以素油煸炒虾,烹黄酒、酱油、醋、姜丝等调料,再加入韭菜煸炒,微熟即可。
女性预防不孕要分几步走
第一步,放弃节食,选择运动减肥
医生表示,因担心怀孕期间体重超标,很多女性打算在怀孕前把体重降下来。不过,这个阶段只能靠增加运动来减肥。因为宝宝的营养很大程度上都要依赖妈妈体内的营养储备,如果准妈妈节食减肥,营养跟不上,宝宝也会营养不良,所以准妈妈孕前一定要让肝脏中的各种维生素、矿物质储备充足。
第二步,摄取营养要均衡
食物一定要以新鲜天然为原则,如果有可能的话,尽量选择有机食品和绿色食品。
每天要保证半斤主食,其中一半是粗粮杂粮。
还要保证一斤蔬菜,其中一半是绿叶蔬菜。
每天一个鸡蛋也非常重要。此外,适量吃一些豆制品、瘦肉、鱼类等。
第三步,尽量少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品
因为腌制品中有微量的亚硝胺致癌物。少吃腌制品可以减少体内的“解毒”、“排毒”压力,让肝脏和肾脏能好好休息,以便在有宝宝之后能承担重大任务。
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