预防男性不育的措施有哪些
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男性不育的主要症状有哪些
1、射精疼痛
射精疼痛是男性不育的一个典型症状,患者常伴有排尿痛苦,应立即到医院排查前列腺炎等可能诱发男性不育的疾病。
2、精液过少
正常情况下,男性精液量应为每毫升两千万个精子以上,如低于此值,就会大大降低女性怀孕的几率,是诊断男性不育的一个典型症状。
3、阳痿
阳痿是男性不育早期的一种常见症状,患者以阴茎不能勃起或勃起不坚为主要表现,进而引发性交障碍,导致男性不育的发生。
4、血精
血精是指在性交过程中,男性排出的精液呈粉赤色或夹有血丝,也是男性不育的一种常见症状,给患者的身心健康都会带来极大危害。
5、白浊尿
白浊尿是指在男性的尿液中混夹部分精液,或排尿后有精液状浊物流出的现象,是男性不育的一种早期症状,应引起男性的高度重视,注意日常观察,一旦出现异常,立即到医院就诊治疗。
预防男性不育的措施有哪些
一、要按时接种疫苗,养成良好的个人卫生习惯以及预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
二、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
三、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免,如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
四、要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
五、改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
六、注意饮食营养,加强锻炼。如患者在饮食上要多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
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